醫療常識★PM2.5空污竟然會對寶寶產生這麼多後遺症!快來看看,5位媽媽藝人們是如何應對的...

【空污對寶貝危害大 媽媽藝人們如何應對】

環保署日前公告,全台只有台東縣未納入未符合空氣品質標準區域的空品三級防制區,尤其據美國研究報導指出,孕婦若長期處在PM2.5環境下,容易導致胎兒體重過低、智力受影響,罹患自閉症、心臟病也將大大提高。面對空氣污染日益嚴重,新立方社群特別專訪了五位媽媽藝人,希望透過藝人身分,呼籲大家更重視空污問題,一起為寶貝的健康把關。

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●瑞莎:多走路種植栽 珍惜現有乾淨空氣

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懷孕八個月的瑞莎表示,以前就知道這幾年的環境汙染日益嚴重,但卻沒有意識到嚴重性已經到達這麼高的地步,再加上寶寶也快要出生,讓她突然覺得有點緊張,她認為還是要保持運動的習慣及飲食的健康,讓身體有足夠的防禦力去對抗外在的汙染。

她透露,平常就很愛走路,家裡的陽臺也有種植栽,盡量不要增加空氣汙染的程度,但她也希望大家能夠多利用大眾運輸工具及腳踏車取代汽機車,還給大家一個乾淨的生活環境,她嘆氣說:「世界上沒有任何一個地方會比我老家旁邊的車諾比汙染的更嚴重,大家真的都要好好珍惜。」

 

●黃小柔:24小時空氣清淨機 管控呼吸品質

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育有一子、目前懷孕四個多月的黃小柔,從小就是過敏兒,對於自我健康照護相當積極,「我家就在馬路旁邊,所以裝潢時就裝了氣密窗,希望灰塵少一點,我家還有四台空氣清淨機跟除濕機,每天24小時都開著,現在的智能電器裝置滿智慧的,平常就要開,讓呼吸的品質達到控制的狀態,過敏才會好。」

對於空氣汙染,她表示會隨時關心氣象報告,若當天空汙嚴重,就不出門,偶而有空時也會帶著兒子去室內游泳池、到森林草地走走曬太陽,她苦笑說:「只能盡量不要自己嚇自己,而且長期處在那樣的環境才會有比較大的影響。」

 

●丁寧:籲政府多重視植栽與環保

育有一女一子的丁寧,也非常重視環境保育與身體健康,她自稱早已是「環保狂」,不但茹素多年、選擇降低燃料的車子,甚至希望「全世界都不要放煙火」,她在瑜珈生涯裡,也學會很多不同呼吸法來幫助降低呼吸道問題,「我覺得運動是對呼吸道保養最好的方法,對小孩我也是同樣想讓他們養成運動習慣,增加免疫力、抵抗力,達成身體保健的最佳方法。」她建議,空氣清淨機和除濕機也是家裡不能少的電器。

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談到環境汙染,丁寧感慨說,女兒即將就讀的小學周圍本來有許多濃密的樹木,卻因為要蓋捷運站而全部砍掉,「我真的真的很生氣!養一棵大樹要多久時間?空氣還不夠糟嗎?不知道樹是來淨化空氣的嗎?他們竟然輕易的,砍了。我很希望政府能更重視這個問題,帶領民眾一起讓環境變好。」

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●王以路:看不見的東西 比看得見的東西更可怕

王以路以前常為了旅遊節目到處趴趴走,曾在四天內就用了50支筷子,她也因此開始使用環保筷,至今已十多年了。但她坦言,從來沒有想過空氣汙染這個問題,直到女兒「白煮蛋」半年前出世後,才開始擔心,「以前都覺得是中國大陸那邊比較嚴重,後來關注後才發現,台灣空氣其實沒有好到哪裡去,畢竟,看不見的東西比看得見的東西更可怕,但我們卻常常因為看不見它而忽略。」

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她在懷孕期間只要一出門就戴口罩、穿長袖衣服,一回家也一定洗澡,就連老公也跟著戒菸,「以前都無所謂,但有了小孩後,人生突然大轉彎。有時候看到女兒臉上有一些紅疹子,我懷疑是過敏或是空氣污染造成的,有一種無力感,但我們總還是要抱持樂觀的態度。」她也特別買了空氣清淨機,選購有機食物做寶寶的副食品,「老公常開玩笑說,窮人沒有生病的權利,生完小孩後,我們也更愛惜自己的身體。」

 

●戴君竹:保持樂觀 隨時做好衛生保健

同樣保持樂觀態度的戴君竹則說,「我還是照樣帶Polly出門,擔心歸擔心,但生活中有太多需要擔心的地方,我們就在能力範圍內好好保護她!」她認為,寶寶每天都待在家裡太可憐了,尤其當Polly一拿起鞋子指著門、指著推車,她就忍不住還是帶著寶寶出門晃晃,「不過我就是會隨身攜帶消毒產品,做好防護措施。」

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女兒出生一年多來,都由戴君竹全程照顧,不假他人之手,Polly所有吃的用的東西,她都會上網爬文,再三確認沒有問題才購買,消毒產品在她家四處隨手可得,玄關、客廳、房間等,「我媽跟我姊笑我太謹慎,不過我看了很多文章都說大人要做好消毒動作,小朋友才比較不會生病。」在家裡時,她也會開空氣清淨機,不過謹慎如她,會選擇小孩不在的空間才開啟,「我知道現在電器都很安全,但我覺得還是多一點步驟好像比較好。」

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隔離PM2.5、必懂健康行銷八大概念

 

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