健身方法★KIMIKO一天做了8下這個「神奇小動作」就有超美蜜大腿！花不到喝一杯水的時間！太厲害了！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 拳擊早就不是屬於男生的專利了! 其實拳擊是一種能夠身心靈在短期內得到強化力量的一項運動，而且拳擊是所有的健身運動裡面消耗的卡路里最多的。因為這是一項需要全身心投入的運動，妳沒有時間想妳等等要去哪裡，或是女兒今天有沒有吃飽等等的雜事。妳只能夠記好教練教...

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／[email protected] 中國超模秦舒培今年五月誕下女兒Alaia，近日終於在Instagram 上公開愛女的萌照，還po 出陳冠希抱著女兒父愛滿滿的溫馨畫面，秦舒培到美國生產，產前沒有拍太多孕照，產後的照片一公開就是標準的超...

俗話說「天下沒有醜女人，只有懶女人」，而夏語心絕對是這句話的見證者。聽她講保養可是會聽到目瞪口呆，號稱自己是面膜控，只要是面膜就會想買，不管什麼材質都想嘗試，「而且我會勤勞到一天敷兩次」，抓緊空檔時間很重要，她笑說「只要有心，人人都是敷臉狂魔！」除了每天泡澡的時候來一片，就連上班搭計程車的時候也不...

【文／Beauty美人圈．Letisha】 劉寅娜真的是小編心目中最搶眼的女配角，對她的認識起於《來自星星的你》飾演千頌伊的假面好友，到現在劇雖下檔，但依然長存心中的《鬼怪》的炸雞店闆娘，一出場真的就把觀眾的心攫走了～不僅美貌，還有那身材！！ 看看散發出來的那個光，想讓人不注意到都很難啊～～ 她的好...