飲食健康★6道題目,快來檢測自己罹患失智症的風險有幾分?

6道題目,快來檢測自己罹患失智症的風險有幾分?

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)目前全球罹患失智症的人越來越多,根據統計指出,在台灣平均每20個六十五歲以上的老人中,就有一人罹患失智症,且高血壓與糖尿病患,晚年罹失智症的風險,更比常人增加許多,由此可見,失智症問題不容在輕易忽視了,也因此,為引發民眾對失智症的關心,有許多單位也紛紛拍攝電影、舉辦活動等,而在國外更有醫界為此設計出6道題目,幫助民眾來自我檢視罹患失智症的風險。 

檢測結果小於7分 代表記憶無問題

根據《每日郵報》指出,目前在醫學上尚未能明確診斷出失智症,只能藉由死後解剖來確定,但醫師表示,的確會把記憶力測試作為一項基本篩選機制,來找出可能存在風險的民眾,然而,美國在1983年時,就研發6項認知功能損傷測驗,只是後來被英國家庭醫師更新成為6CIT-Kingshill Version,只要透過回答問題來累積分數,總分最高為28分,就能初步了解是否有無記憶障礙。

只不過在進行測驗前,需請受測者記住一個名字與地址,而名字與住址應由5個詞語所組成,舉例來說:彼得.史密斯,盧頓鎮大街56號。

1)今年是哪一年?(回答正確為0分,不正確為4分)
2)現在是幾月?(回答正確為0分,不正確為3分)
3)不看時鐘,現在最靠近幾點?(回答正確為0分,不正確為3分)
4)從20數回1(回答正確為0分,錯誤2分,出現超過一個錯誤以上4分)
5)反過來說出一年的月份(回答正確為0分,一個錯誤2分,超過兩個錯誤以上4分)
6)請他說出先前提到的名字與住址(回答正確為0分,一個錯誤2分,兩個錯誤4分,三個錯誤6分,四個錯誤8分,全錯10分)

檢測結果:0~7分代表記憶力沒有問題;8~9代表有些問題,需看醫師;10~28分則代表明顯受損,需更一進步診斷。

【更多精采內容請上《優活健康網》官方網站;《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

▲(左起)葡萄王生技創新研發中心劉雅玲主任、保養達人電商CEO森田、葡萄王生技董事長曾盛麟、代言人天心、葡萄王生技創新研發中心處長許勝傑博士等共同出席葡萄王生技2021年首支強打新品「超越奇蹟鹿胎盤馥活膠囊」產品發表會。 (圖/業者提供) (記者孟憲玉/台北報導 )葡萄王看準現今輕熟齡族群對美容調理...

閱讀詳情 »

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 想要養出好髮質,真的只要勤護髮就夠了嗎?擁有烏黑秀髮的辣媽全智賢,就在韓國節目上分享自己日常的獨門"洗頭四步驟"!不是甚麼複雜的護髮步驟,反而得從基本的洗頭髮做起!不想要頭髮總是黯淡無光,一直掉,偶像劇女神這幾招快快筆記!    ...

閱讀詳情 »

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路   領略過這麼多頭髮保養招術,你我都知洗頭、護髮的技巧正確與否會影響髮質與髮量,但你不知道的是"梳頭髮"梳錯了也會讓你的寶貝頭髮一把一把掉!梳頭原來也有禁忌?專家警告梳頭髮三不二要原則,想要生髮,這個時間點梳頭才有效!   &nb...

閱讀詳情 »

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 「鈣質」是經常被忽略的重要營養。根據國民健康署調查,台灣成年人鈣攝取量不足達八成以上。人在30歲過後鈣質便開始迅速流失,尤其女性年過50,患骨質疏鬆的風險為男性的4倍!一摔就骨折是很恐怖的事,營養師高敏敏特別列出了「補鈣蔬菜Top15」,讓補充鈣質能...

閱讀詳情 »

Facebook留言