（健康醫療網／潘以慈報導）1名50歲婦人常常躲起來大哭，家人原以為是憂鬱症所導致，就醫檢查後，才發現原來是更年期惹禍；成大醫院斗六分院婦產科醫師梁玉玲指出，包括熱潮紅、盜汗、心悸，甚至是憂鬱等情緒，都屬於更年期常見的症狀。
當婦女進入不能生育的過渡時期，卵巢就會開始不定期的排卵，且女性荷爾蒙也會逐漸減少，這時就是女性進入更年期階段；梁玉玲醫師表示，更年期時若是有很多不舒服的症狀，通常透過服用荷爾蒙的治療方式，就能有效紓緩。
但是，要改善更年期不適症狀，最好的方式仍是從改變生活作息開始；醫師梁玉玲進一步說明，像是飲食上，可多攝取牛奶、小魚乾等鈣質營養，且配合適量的運動和日曬，多參予團體活動等，就能有效對症下藥。
服用荷爾蒙的確能有效改善更年期症狀，但並非每個人體質都適用；梁玉玲提醒，若有出現更年期不適的相關症狀時，應盡快就醫檢查，才能避免症狀加劇，影響日常生活。
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=11709
相關搜尋： 健康養身訂便當系統 php笑話謎語 comtwdvd com憂鬱症 前兆bbc newscnn newscnn comla newnew pcnew htchtc newnew oneipad new記憶體 read養身訂便當系統笑話謎語憂鬱症前兆有哪些健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網訂便當管理系統訂便當網線上訂便當系統訂便當系統php mysql訂便當php訂便當系統新竹訂便當系統下載
（健康醫療網／關嘉慶報導）基隆市衛生局今天公布市售豆製品檢驗報告；結果顯示，在所抽檢的10件豆製品中，有1件含有過量防腐劑苯甲酸。由於苯甲酸是合法食品添加物，但是過量添加，導致食用過多，可能會出現腹痛、腹瀉等情形；該局已依法令業者下架。基隆市衛生局日前到果菜批發市場、攤販與超級市場抽驗油豆腐、百頁豆...
閱讀詳情 »（健康醫療網／關嘉慶報導）中國大陸傳出四款面膜檢出含有化粧品禁用成分「丙烯醯胺」及「氯倍他索丙酸酯」，衛生署已調查國內主要販售通路，目前尚未查獲有相同的面膜販售；該署已責成各地方衛生局加強稽查外，並呼籲民眾切勿購買這四款面膜使用。衛生署指出，中國大陸上海市食品藥品監督管理局近日發布有四款面膜產品檢出...
閱讀詳情 »（健康醫療網／關嘉慶報導）癌症很多樣性，個人差異性非常大，醫界對於癌症治療，已朝向個人化醫療發展；為能更周延的醫治癌症病人，台北醫學大學附設醫院即開辦了「拇山國際醫療癌症特別門診」，該門診採預約方式，其最大的醫療特色，就是在提供AllinOneTeamPlay的醫療服務與照護。台北醫學大學校長閻雲是...
閱讀詳情 »（健康醫療網／林宜慧報導）現代人工作壓力大、作息不正常，常導致程度輕重不一的失眠情形，輕者入睡困難，重者睡到一半醒來後就再也睡不著，影響白天作息。中醫師將常見的失眠類型分成5類，其中高達3類主因是工作壓力造成，醫師提醒，依各類失眠特性服以不同藥材，搭配針灸治療，對失眠具有相當的療效。台北市立聯合醫院...
閱讀詳情 »
Facebook留言