飲食健康★5早產警訊快安胎！減少併發症風險

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）根據統計，不論新生兒人數多寡，每10人就有1人是早產兒，常見的早產兒併發症包括：呼吸窘迫、顱內出血、壞死性腸炎、視網膜病變、聽力問題、腦性麻痺等，早產更是導致新生兒死亡的主因。一般來說，早產是指懷孕周數在20周以上、未滿37周的生產，當寶寶出生周數越小及出生體重越低，愈容易產生併發症、甚至有死亡的風險，因此必須從孕期加以預防。 

高齡、未成年孕婦更要當心

基隆市衛生局指出，早產的因素大多不明，不過目前已知有些高風險族群，懷孕時要特別注意，包括：高齡孕婦或小於20歲的未成年孕婦、懷孕期高血壓、前置胎盤與胎盤早期剝離、胎兒畸形、多胞胎、子宮畸形、子宮頸閉鎖不全、羊水感染、腹部手術、內科疾病與外傷等。另外，生活上若營養狀況不良、情緒壓力、貧血、抽菸、喝酒、使用成癮藥物也都會加重早產風險。 

而愈早周數出生或體重愈輕的早產兒，併發症風險愈高。因此若有以下5個早產警訊時，就要注意:

1）子宮收縮頻率增加。

2）腹部痙攣、骨盆受壓迫感，覺得好像胎兒往下推。

3）陰道分泌物增加或改變。

4）陰道出血。

5）因為太累、勞動過多而導致的腰部酸痛。

衛生局也提醒準媽媽們應定期做產前檢查，配合醫師提出的注意事項，若發現早產徵兆、及時就醫安胎，可延長胎兒在子宮內成長的時間，避免成為過早出生的極低體重早產兒，影響孩子日後的發育成長。

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