健康養身★12項你不可能相信「嚼口香糖」對你身體可以造成的極大好處！這下口香糖要被搶購一空了！

(Source:littlethings)本文圖片皆來自此處

 

你一定曾經也這樣吹過口香糖泡泡吧～但你知道口香糖除了好吃好玩還有許多意想不到的神奇功效喔！

根據littlethings的報導，口香糖其實有這12大功效，看完小編都想衝去買一包來嚼嚼了（手刀

 

＃ 提高專注力

根據研究指出，重複咀嚼這種動作是可以提高專注力的，而也有研究曾指出常吃口香糖的人反應力和記憶力都比較好。

 

＃ 保健牙齒還可以美白

飯後，來粒無糖口香糖是可以幫助中和口中的酸性物質，另外，咀嚼口香糖會分泌較多的口水，也有助於洗去殘留在齒縫間的食物（不過一定要是無糖的噢！含糖的口香糖可是會有反效果的～）

 

＃ 舒壓小秘方

研究顯示，咀嚼口香糖時，能降低號稱「死亡荷爾蒙」（又稱Stress Hormone壓力荷爾蒙）的腎上腺皮質醇）的分泌，可說是很好用的紓壓良方喔！

 

＃ 保持清醒和警覺心

咀嚼時會刺激面部肌肉，讓身體血液流量較快，進而讓你保持清醒和提高警覺心的妙處喔！

 

＃ 抑制你進食的慾望

口香糖雖然不能直接影響你體重下降，不過卻能間接讓你瘦，因為在咀嚼無糖口香糖時，是會抑制你的食慾，再加上，吃口香糖時，基本上你無法同時吃別的食物（笑

 

＃ 促進消化（便秘的人快吃！！！

千萬不是要你把口香糖吞下肚喔，而是咀嚼時會產生大量的唾液，而這可以幫助肚子聚積酸，進而幫助消化。

 

＃ 記憶力上升

 

＃ 清新口氣（難怪親親前要吃一片><

 

＃ 對抗胃酸逆流（薄荷味的最有效喔！

 

＃ 戒菸好幫手（癮君子退散！！！

 

＃ 防止口乾舌燥（比望梅止渴還有用100倍

 

＃ 擺脫洗腦歌（哈哈這是最爆笑的功用了吧～

你一定有這種經驗吧，明明你也沒有很喜歡這首歌，讓他就是超級無敵洗腦，24小時不停的在你腦中浮現，這時候你只需要嚼一片口香糖，洗腦歌就能退散（笑

原來是因為，研究顯示，大腦裡讓你感到那首歌洗腦的部位，會被你咀嚼口香糖這個動作給蓋過去，自然你就不會在無限重複那首歌囉～

 

本文來自：littlethings