健康養身★骨刺壓迫神經肢體麻木　最好手術治療

【圖文提供／魅麗雜誌】 躺著也能瘦！小撇步加強新陳代謝 想要運動瘦身，一天只有二十四小時，扣掉交通、上班、睡覺，剩下可運用的時間所剩無幾。還要留點時間和家人、朋友相處，運動的時間永遠不夠多？五個小撇步加強新陳代謝，讓你躺著也能瘦。 夏天快到了，天氣漸漸熱了起來，再也不能偷懶利用衣服遮掩身形。有人說「...

  （圖片來源右-筆者 左圖鏡報）     據英國《鏡報》報導(請點），一名牙醫在其「臉書」個人主頁內上傳了一組吸古柯鹼的病患咽喉照，其中一張裡有一個巨大的穿孔，實在觸目驚心。該牙醫對此解釋說濫用可卡因會導致上齶穿孔。 ▲噁~~~~~~~!!!!!!!!（圖來...

（圖片翻攝自alyisheng） 炎熱的夏天是個難過的季節——許多人受困於手汗；腳汗，以下三個穴道可有效抑制排汗，大家可以試試看   合谷穴 位於大拇指和食指根部的中間凹陷處，也就是我們常說的「虎口」，按揉合谷穴對止手汗效果明顯。「合谷」意指大腸經氣血匯聚於此，形...

提到肩頸問題，很多人認為根本就算不上是什麼大問題。肩膀酸痛、脖子僵硬就自己活動活動，按摩一下就可以了，事實上，肩頸問題本身就是威脅人類健康的現代文明病的一種，並且，它還是導致眾多疾病的主要原因之一。 肩頸疾病的危害     肩頸位於頭部、胸部與上肢之間，是脊柱椎骨中體積最小、但...