養骨就能救命
作者:韋貴康
出版社:好的文化
養骨健身才能百病不生
★韋氏獨門養骨操+食療方
預防心肌梗塞、腦血管疾病、胃疾、糖尿病、高血壓、鼻竇炎、椎間盤突出、靜脈曲張……等現代文明病
★養生保健新觀念 健康長壽從養骨開始
現代大多數文明病的病根都在骨骼,對症下藥,從養骨開始:
ü 做好「米字」保健功,降低心絞痛
ü 胸背部拍打法、養肺又養胃
ü 脊椎調養好,糖尿病自然消
ü 頸椎不僵硬,遠離頭痛、失眠、高血壓
ü 骨盆養得好,心腎健康,幸福到
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匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 濫用「笑氣」快速增加!根據衛福部最新「藥物濫用案件暨檢驗統計資料」顯示,國內學生濫用藥物人數統計,以笑氣為主的其他類物質的濫用人數直衝第三名,比前一年同期增加1.92倍,門診就有一名20多歲的年輕人大量使用笑氣,一天100公升,還合併咖啡包、安非他命和酒精,結果出現被...
閱讀詳情 »作者 醫藥記者 梁少珊疫情逐漸趨緩,但是提升免疫力成為全民運動!大林慈濟醫院營養師張雅芳認為,吃些咖哩料理,具有抗發炎、抗氧化、提升免疫力功能,同時還促進胃腸蠕動、調節腸道菌叢,讓腸道更健康。咖哩也有修復黏膜組織的功效。張雅芳表示,美味的咖哩,混合了多種香料製成,包括薑黃、肉桂、丁香、荳蔻、肉荳蔻...
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閱讀詳情 »潮健康/編輯部 逾3成民眾有過敏性鼻炎 眼睛紅癢黑眼圈又頭痛 根據統計,台灣人發生過敏性鼻炎的比例高達30%-50% ,季節交替時症狀尤其嚴重,除了流鼻水、鼻塞之外,也容易出現眼睛紅癢、黑眼圈、頭痛等情況。順誠耳鼻喉科診所院長陳佑誠醫師表示,鼻塞若長期造成生...
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