影音★雖然女性老的比男性早，但女人一生中有三個機會可以脫胎換骨，抗老回春！

欣女孩年初在高雄與車友們熱騎澄清湖，雖然大家玩得很開心，但欣單車接到抗議電話不斷，為什麼？為什麼？為什麼欣女孩約騎在南部，不在北部辦活動？於是我們立馬與五位女孩兒商量，敲定五姝將再度合體，「休足時間欣騎天-八里左岸觀音山．女子約騎」5月9日由欣女孩領軍，一起騎遊八里左岸、挑戰觀音山，網路報名請點這裡...

上桿時身體同步啟動的關鍵 簡單學會上桿手部與身體連結揮桿的穩定度源自身體的正確使用，但整體揮桿動作若以一個圓弧說明，「開始」卻是由「最外圈」的桿頭與手部執行，最內圈的身體是同步的轉動(同心圓的概念身體較接近中心)。如何協調最外圈(桿頭與手部)與最內圈(身體)是許多球友不清楚的概念，導致從揮桿的開始就...

老虎伍茲（Tiger Woods）之前因傷退出農保公開賽(Farmers Insurance Open PGA)後到現在都無法再出賽，最近又傳出他掉出了世界百名之外，目前排名104，高爾夫專欄作家Coleman McDowell回顧伍茲之前的豐功偉業，他指出，伍茲最近跌出百名已經是19年前的事，那時...

靜岡，不僅是小丸子的故鄉、綠茶產地，更是高爾夫的天堂，縣內擁有80多座高爾夫俱樂部，每個球道皆因地型而有不同變化，球友可在此享受各種擊球挑戰，如果前往小田急富士俱樂部等部分球場還能夠邊揮桿邊欣賞富士山美景。此外，靜岡有許多歷史悠久的高爾夫球場，像是川奈高爾夫俱樂部已有近80年歷史。然而，靜岡的豐厚文...