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我們總是覺得飯後走走或是洗個澡是很養生的事情,還有些人喜歡“飯後一支菸,賽過活神仙”;其實這樣的習慣都是飯後讓你短命的習慣,盤點一下,主要有下面的八個習慣,是90%的人飯後都會做的事情,殊不知這些事情讓你短命。 1、飯後立即吃水果 現象:很多人都喜歡飯後吃點水果,認為能夠通...
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