健康養身★防曬乳提早擦才有效? 醫:效果更好

防曬乳提早擦才有效? 醫:效果更好

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)夏天紫外線充足,長時間在太陽下,會使皮膚曬紅、曬黑,不僅會曬傷同時加速皮膚老化,更會增加罹患皮膚癌的風險。一般人常認為,防曬乳必須提前半小時擦,才會有保護皮膚的效果。其實,醫師指出,防曬乳擦在皮膚上,立刻就能發揮效果,只是提早擦的效果會更好。

紫外線指數在8至10間為過量級,指數超過11以上屬於危險級。根據環保署空氣品質監測網紫外線預報顯示,全台一周7天中,有2天以上的紫外線指數達危險級。

台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊指出,紫外線主要分為UVA、UVB,對人體的傷害較大,其中UVA會使皮膚曬黑、曬老;UVB則會造成皮膚曬紅、曬傷。當人體曝曬在紫外線指數過量級,達20分鐘就會曬傷,曝曬在危險級則只要15分鐘就會曬傷,而擦防曬乳是預防皮膚曬傷最好的方式。

防曬乳提早擦才有效嗎?邱品齊表示,防曬乳有分為化學性及物理性的防曬成分,其實只要擦在皮膚上,立刻就會發揮防曬的效果,不需要等到30分鐘過後才有效用,只是坊間的防曬產品大多屬於乳化性基質,均勻擦在皮膚上,發揮的效果比較好。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=16027

相關推薦

【健康醫療網/記者林怡亭報導】出現骨盆腔炎時,患者會有下腹痛、發燒等症狀,觸診時會有壓痛感;衛福部台南醫院婦產科醫師蘇奕綾指出,診斷上,因骨盆腔炎不容易確診,加上容易引起輸卵管發炎、沾黏等後遺症,因此若有疑似症狀出現時,就應提高警覺,儘早就醫檢查,否則嚴重時,可能使細菌擴散感染整個腹腔,恐危急生命。...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者黃翎娟報導】董氏基金會最新公佈2018年上班族壓力及紓壓方式資料,不同年齡層上班族紓壓方式有差異,用「運動」及「宗教活動」方式紓壓者,年紀較長上班族比例明顯高於年輕上班族;而年輕上班族用「睡覺」及「玩電動或線上遊戲」方式紓壓,比例明顯高於年紀較長的上班族。整體而言,靜態性紓壓-「看...

閱讀詳情 »

75歲劉伯伯,5年前開始右腳行走感到疼痛,以為是足底筋膜炎,不僅自行購買痠痛貼布,更不斷換穿氣墊鞋想改善,但症狀卻日益嚴重,到今年起走路只能仰賴拐杖,且走走停停、愈走愈短,才出門走5分鐘就無法前行。4月初劉伯伯突發右下肢冰冷、發白、倍感痠痛及抽痛,至醫院急診發現為血塊脫落阻塞血管,造成下肢動脈栓塞(...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】出現血栓,除了先天因素影響,包括臥床、長期不動、接受手術後、罹患惡性腫瘤、自體免疫疾病、口服避孕藥、懷孕和肥胖等都可能成為致病因素;臺北市立聯合醫院忠孝院區胸腔內科主任劉冠霆指出,尤其當靜脈內的血栓,隨著血流經過右心到肺臟時,恐怕會因卡在肺動脈及其分支,促使肺部血液灌不...

閱讀詳情 »

Facebook留言