健康養身★過年飲食不忌口 急性腸胃炎怎麼辦?

過年飲食不忌口 急性腸胃炎怎麼辦?

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

狂吐又狂瀉,急性腸胃炎找上你了!根據醫師臨床經驗觀察,急性腸胃炎是國人過年期間最常見的腸胃疾病,不少患者都是吃到不新鮮的海鮮,或是過量飲酒,而引起急性腸胃發炎。

嚴重水瀉、發燒快就醫

義大醫院胃腸肝膽科主治醫師王文倫表示,急性腸胃炎最常見的症狀,有噁心、嘔吐、水瀉、腹部絞痛、全身倦怠,若是出現嚴重水瀉(一天超過10次以上)、發燒、血便,可能是細菌感染,應儘快就醫治療。

多喝水加速復原

王文倫醫師說明,不少人過年期間飲食不忌口,過量攝取刺激性及辛辣的食物,例如甜食、咖啡、茶飲、酒精,或是吃到不新鮮的海鮮,就容易引起急性腸胃炎,大多數的患者只要多喝水、清淡飲食,就能在2至3天復原。

不建議空腹

王文倫醫師建議,罹患急性腸胃炎者,應多補分水分及電解質,可飲用稀釋過的運動飲料,三餐飲食以清淡、少油、流質食物為主,例如稀飯或米湯,完全空腹則不建議。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30801
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

  清亦輕的起源是一連串的無心插柳,但清亦輕的成立是一頁一頁的認真與用心累積而成,並自許提供最安心優良的冷壓鮮果汁給消費者,力抗日益嚴重食安問題。 清亦輕的創辦人從小就愛閱讀,閱讀主題廣泛,雖然不是醫療背景,卻也不知不覺累積了不少營養學相關知識。在英國留學期間,即使身為養生達人,也經常喝下...

閱讀詳情 »

日常生活中或運動時有人常能聽到關節發出「嘎嘎」的聲響,比如蹲起時膝關節有響音;走路時髖關節發出輕輕的「嘎嘎」聲;轉動脖子時頸椎有聲音;還有人經常玩手指,讓手指發出關節響聲……這些聲音人們通常稱之為關節「彈響」。面對關節「彈響」,有些人惶恐不安,趕緊就醫檢查;有些人卻毫不...

閱讀詳情 »

    神!用這食材泡一杯,防感冒!降血脂!防血管硬化!還能醒酒耶!一定要試試看! 最近一大堆人不是感冒,就是嗓子不舒服,所以呢... ...快做個金桔冰糖檸檬飲緩解下喉嚨不適吧~ 做法: 1)1斤金桔洗淨鹽水浸泡一會兒.金桔越橫切5片去核 2)放不粘鍋加一個量的檸檬汁,加80克...

閱讀詳情 »

熬夜是違背人體代謝的行為,第二天往往會帶來一些副作用,熬夜過後吃這些食物,能把副作用降到最小哦。 1、海帶: 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,故有助於排除毒素物質,並可防止便秘和腸癌的發生。 &nbs...

閱讀詳情 »

Facebook留言