飲食健康★趕走背痛,只要1日就搞定!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

趕走背痛,只要1日就搞定!

苗栗市80歲郭奶奶,1個多月前在田間種菜時滑倒,造成腰部、腿部疼痛無力,家人陪同看診後服藥治療,最近因為疼痛加劇,無法入睡,才轉至醫院就醫,經檢查診斷為第十二胸椎壓迫性骨折,建議執行椎體成型術(骨水泥注射),術後症狀明顯改善。

腰部、腿部疼痛 服消炎藥未改善

老奶奶除有高血壓病史外,身體硬朗,平日喜歡在住家附近農地種菜,一個多月前不慎跌倒,導致腰部、腿部疼痛無力,在診所看診後服用消炎止痛藥,症狀未見改善還日漸嚴重,原以為腿部疼痛,只是肌肉拉傷,診查後才發現是脊椎壓迫性骨折。

90%以上背痛緩解 隔天可出院

李永恒副院長指出,年長者普遍有骨質疏鬆的問題,骨鬆造成的脊椎壓迫性骨折,常導致嚴重的背痛和駝背,治療上通常先採藥物止痛及背架保護,若經過4周保守治療無效,則可建議病人施行椎體成型術(即俗稱的「灌骨漿」),該手術採局部麻醉下施行,90%以上的患者,術後背痛可迅速緩解,隔日可出院。

壓迫性骨折復發率高 終生預防

要防止脊椎壓迫性骨折的發生,應從日常的飲食和運動來預防骨質疏鬆,如有明顯骨質疏鬆的患者,則要特別注意避免彎腰搬重物、防止跌倒,萬一有脊椎壓迫性骨折的症狀發生,建議尋找專業的專科醫師看診,以免病情持續惡化,壓迫性骨折復發機會相當高,治癒後要終生預防骨質疏鬆,以避免壓迫性骨折再次發生。

 

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