常常拿回一些小塑膠袋卻不知要如何收納嗎?
一坨擺著一定超佔空間,若動手折一下,
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(本文圖文皆為羽逸自行編撰,請勿隨意引用,歡迎轉發此連結!!)
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這次基礎高球課程,柏登高爾夫學院GISELLE教練要為大家介紹以脊椎為軸的身體旋轉練習,首先身體站直,並把球桿平放於胸口的位置,記得下半身不要亂動,此時上半身向右旋轉90度。第二,身體前傾,上半身做90度旋轉練習。球友們要注意的是,身體前傾做旋轉時,球桿末端應該是朝向地面,可是如果轉身時握把卻是向...
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