飲食健康★解決惱人頭痛,3種茶飲+針灸法 

解決惱人頭痛,3種茶飲+針灸法

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)頭痛是個常見的疾病,分為原發性頭痛與續發型頭痛。西醫治療頭痛的方式,通常以止痛劑為主,再搭配其他輔助藥物,如肌肉鬆弛劑或鎮靜藥物等。但中醫師蘇守毅醫師說,中醫認為頭為諸陽之會,外感或內傷會導致頭部經絡功能失常或氣血失調,使脈絡不通或腦竅失養,引發頭痛。一般頭痛引發的因素,包括生活習慣、藥物、氣候、環境和女性生理等。

中醫因頭痛部位不同,分為太陽經頭痛、少陽經頭痛、陽明經頭痛與肝心腎經頭痛。蘇守毅醫師指出,過去中醫治療頭痛因部位不同,使用藥物也有所不同。太陽經頭痛使用桂枝湯治療;少陽經頭痛使用葛根湯治療;陽明經頭痛使用川芎茶調散治療。但由於太陽膀胱經循行頭部範圍較廣,所以頭痛一發作時,幾乎都會影響到太陽經。因此,治療上常使用桂枝湯加減方治療頭痛的症狀。

足部穴位治療 安全性較高

另外,蘇守毅醫師也強調針灸也是治療頭痛一項不錯的選擇。依過去治療經驗,治療頭痛穴位有太衝、合谷、風池、崑崙與足三里等5個有效穴位。由於古人曾採頭痛醫腳及腳痛醫頭的思維作為治療原則。蘇守毅醫師採用足部的崑崙穴與跗陽穴治療,發現可達到減輕頭痛的功效,安全性也較高。

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