飲食健康★蔓越莓汁防尿道感染?高糖分恐惡化

蔓越莓汁防尿道感染?高糖分恐惡化

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)一名20歲女性與友人出門,因為在外面怕找廁所所以水又喝不多,加上天氣熱一直流汗,所以小便就變少,她最近3天開始有小便灼熱感和發燒,可是她不以為意,結果開始發高燒以及腰痛,她趕快就醫,抗生素治療下還是一直發燒,所以安排了腹部電腦斷層,結果發現腎臟膿瘍,趕緊安排膿瘍引流,合併抗生素治療,發燒才慢慢退下來。 

便灼熱感、下腹痛、頻尿

衛福部臺南醫院感染科醫師洪元斌表示,所謂尿道感染(或是稱為泌尿道感染),指的是有細菌經由泌尿系統侵犯人體組織,包括尿道、膀胱、輸尿管甚至腎臟而產生感染,一開始症狀可能很輕微,只會稍微覺得小便灼熱感、下腹痛、頻尿甚至輕微血尿,初期不一定會發燒,不過若是因此而輕忽或是免疫力較差,例如糖尿病、肝硬化、癌症或是正服用免疫抑制劑患者,就可能造成急性腎盂腎炎。

大腸桿菌、克雷伯氏菌或變形桿菌

洪元斌醫師表示,最常見造成尿道感染的細菌包括大腸桿菌、克雷伯氏菌或是變形桿菌,這些細菌也常見於腸胃道、生殖道或是會陰部,部分也可能跑到尿道去,不過只要人體抵抗力強,通常可以對抗這些病原菌,加上每次小便時,尿液沖刷尿道也可以將跑到尿道的細菌帶走,所以一般人不太會尿道感染。

不過如果遇到天氣非常熱的夏天時,由於體內水分都經由汗液排除,尿液量就會下降而無法適時的沖刷尿道的細菌,因此尿液不夠時尿道就容易滋生細菌而造成感染,而女性因為尿道長度比男性短,所以比男性更容易得尿道感染,不過男性通常隨著年紀變大,逐漸會有攝護腺肥大的問題,攝護腺肥大會造成尿液解不乾淨而造成尿道感染。

濃縮蔓越莓碇 對特定年輕女性有效

如何避免尿道感染,最重要的是補充足夠的水分,多喝水、多小便才能避免尿道感染,一些人會用蔓越莓來避免尿道感染,但是其實真正有效的是濃縮後的蔓越莓碇,而且目前只證實在特定年輕女性有一定預防效果,至於一般市面賣的蔓越莓汁,因為含有高度糖分,不只無法預防,甚至可能會惡化尿道感染。

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站;《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

相關推薦

(優活健康網記者張致筠/採訪報導)女性真的好辛苦!不只每個月要忍受經痛,到了更年期還要擔心骨鬆問題;不只如此,連肌瘤都愛找上門!根據統計,平均35歲以上婦女,至少5分之1的人有子宮肌瘤困擾;40歲以上更高達4成屬於「帶瘤一族」。婦產科醫師表示,子宮肌瘤已經是婦女常見病症,一旦影響生活、造成不適就得...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者張致筠/編譯)運動流汗是相當舒服的事,不只能提高精神,還可預防感冒;但許多人卻常被腋下的汗味困擾著,甚至不敢運動、足不出門,就怕臭味被人發現!對此美國皮膚科專家表示,汗水本該是無臭無味,是因為環境導致細菌附著於人體而引發惡臭,其實只要幾個小撇步,就能擺脫異味。  雖然容易...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)秋天漸漸進入尾聲,這個禮拜日就是立冬,許多人也稱作補冬,因為古人認為冬天的天氣寒冷,需要補充營養。許多人喜歡在天冷時燉補湯補身體,然而中醫師表示,每個人體質不同,進補前,先辨識自己是屬於何種體質,進一步決定使用溫補或寒補的方式。  確認體質 選擇溫補或涼...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)防治結核病在許多國家都是重要衛生議題,以台灣來說,結核病仍是發生率最多的傳染病,據疾管署資料,2013年的發生率為每十萬人口為49.4人,每年新發生個案約1萬多人,而其中約5分之1的人有糖尿病。  衛福部胸腔病院胸腔病科簡順添醫師說,因生活習慣改變,台灣...

閱讀詳情 »

Facebook留言