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1,紅薯 紅薯含有幫助消化的纖維質,也是一種鹼性食品,含高纖維素,在腸內能吸收大量水分,促使食物軟化,幫助排便,還可中和人體內因吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。紅薯中的膠原及粘液多醣類物質,可加強多餘膽固醇的排泄。 2,綠豆 綠豆有清熱、解毒、祛火之功效,可以降低膽固醇,有保肝和抗過敏作用。常食綠...
閱讀詳情 »圖片來源(圖為參考與本文無關) 1、【女人衰老的原因】 一缺氣、二寒氣、三腎虧。 調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶酸奶,平時多吃鴨血。 特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足...
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