發熱
在中醫裡，發熱分為兩種：內傷發熱，多由飲食、勞倦、七情變化，導致陰陽失調，氣血虛衰所致；而外感發熱，多因感受六淫之邪及疫癘之氣所致。
禁用食物
辛辣刺激性食物 燥熱的食物 咖啡、碳酸飲料、白酒
生活調理原則
● 多喝開水，可以吃些易消化的食物，以湯水、稀飯、麵條為主。
● 細菌或病毒感染導致的發熱，需要使用抗生素治療，
● 高熱要及時就醫，以免耽誤病情。
中醫專家獻技
生活老偏方 1：冬瓜100克、薏仁50克、冰糖適量。薏仁淘洗乾淨，
生活老偏方 2：鮮竹葉、鮮荷葉、鮮薄荷各20克，蜂蜜適量。竹葉、荷葉、
發熱的食療方
荷葉山楂茶
材料:荷葉20克、山楂25克、冰糖適量。
做法:乾荷葉洗淨後，與山楂一起加入適量水煎煮20分鐘，
用法:代茶頻飲。
功效:具有清熱解毒、利尿下水的作用，適合中暑發熱、
本文摘自《不上火身體就健康》一書
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