(健康醫療網／周蘭君報導)農曆春節連續假期即將來臨，民眾放假在家天天大吃大喝，與親友歡聚享受豐盛美食，每天反覆頻繁的進食次數造成口腔長時間維持酸性狀態，加上進食後疏於口腔保健，引發牙齒酸蝕、蛀牙及牙痛等一連串口腔問題，導致年節期間牙科門診常見民眾大排長龍等看牙，讓喜氣的壓歲錢轉眼變成看醫生的「牙碎錢」，不但荷包失血又耗時費工夫，一時忽略口腔保健後果可能得不償失！
開業牙醫診所副院長郭家群醫師表示，過年期間平均進食次數一天超過10次以上，是平常的3倍之多，年節民眾最容易出現的口腔狀況就是：牙酸、蛀牙、牙痛。由於過年期間吃喝次數大增加，民眾又經常熬夜歡聚無法在進食後的黃金10分鐘內做好口腔保健，許多民眾一過完年牙齒就要掛病號，建議民眾吃完喝完可嚼食木糖醇無糖口香糖，有效中和口中酸性，降低齲齒及牙痛的發生機率，年節闔家團圓輕鬆享受美食無後顧之憂！
郭家群醫師貼心提醒民眾：「擁有一口好牙過好年其實很簡單，民眾可以參考愛牙四守則：
- 早晚使用含氟牙膏刷牙、
- 定期進行口腔檢查、
- 餐後和零食後咀嚼木糖醇無糖口香糖20分鐘
- 保持均衡飲食
就能輕鬆維護口腔健康，有效降低齲齒及牙周病的發生率。」
Extra為全民的口腔健康把關，並期許大家在2013年都能擁有一口健康亮麗的牙齒，吃喝過年從齒開心！
健康醫療網：http://healthnews.com.tw/readplay.php?id=7961
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