影音★欣高球動作分析-林智善

▲過度訓練肌肉自律神經在作祟，瑜珈老師也鬧慢性疼痛。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不少人為了放鬆、解除身體硬僵與疼痛而學瑜珈，但一名42歲的瑜珈老師，卻因為近年來同業競爭大，擔心流失學生而不敢請假休息，結果過度訓練肌肉，惡性循環出現慢性疼痛以及焦慮、心悸、疲勞、失...

▲「改裝型混合式毒品」變身毒郵票等各種花樣。（照/食藥署提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣用「毒」人口有多少？食藥署今（31）日公布最新調查數字，國人使用或疑似使用任一種類非法藥物者，推估約有25.8萬人；而毒害台灣人最多的毒品排行榜上，第一名仍是「安非他命」，已經是連續4度調查居冠，值得...

內容編輯／Vera Chen 許多女性忙著衝刺事業，轉頭才發現快過了最佳生育年齡，或許妳該認真考慮凍卵選項。凍卵可以保住卵子的青春，延後女性的生育後路，只是流程、費用、風險妳都清楚嗎？   凍卵四流程搞定 「凍卵」是利用人工生殖技術，將卵子取出並採取玻璃化冷凍，就好比將卵子凍齡一樣；等到...

白雁／氣學管理專家 進入全年陰氣最重的農曆七月，俗稱「鬼月」的這段時間，各種避邪禁忌都出爐，因「鬼門開」大家都擔心被負能量干擾，吸引不好的氣，而影響好運能量。可你知道嗎？人一旦氣虛，就算關在家裡不出門，再多的平安符，一樣會「惹鬼上身」。什麼樣的人最需要在七月「改運補氣」呢？ ▲圖為白雁老師與學員 沒...