有人說「枸杞全身是寶」，這句話一點也沒錯，枸杞根可作藥材，枸杞葉能夠泡茶，枸杞子可以入菜，實在稱得上是物盡其用。而且最重要的是，我國古代藥學典籍「神農本草經」，早就把枸杞列在上藥中，所謂「上藥」是指無毒可以久服，即使長期食用也不會有副作用的藥材。
作法
把枸杞用在料理上，可取新鮮嫩葉洗淨切碎，入鍋煮到水滾後，再淋上蛋液，最後滴上香油，就是香氣濃郁的枸杞蛋花湯，對於頭暈眼花、明目補氣極有助益。另外，青草店也常用枸杞的根莖煮水當作茶飲，這對老人家眼睛退化頗有保健之效。
民間有種古早味「地骨露」，是以枸杞的地下根皮，經過蒸餾程序所得到的菁華部分；飲用地骨露可消暑解熱，也是消除牙齦腫脹的最佳飲品。
【更多精采內容，詳見《台灣好食材Fooding》】
相關搜尋： 健康養身聚左旋乳酸 副作用雷射除毛 副作用小白球 副作用台灣好食材tra減重 副作用落健洗髮精 副作用麻黃 副作用提神飲料 副作用安眠諾登 副作用五月天戀愛 ing牛樟芝功效 副作用野生牛樟芝 副作用人參功效 副作用美麗樂 副作用養身3d聚左旋乳酸副作用台灣好食材網站健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網3d聚左旋乳酸價格聚左旋乳酸費用聚左旋乳酸 上立3d聚左旋乳酸上立診所聚左旋乳酸價錢膠原3d聚左旋乳酸聚左旋乳酸術後聚左旋乳酸效果
相關推薦
別慌！兒童急救大全！必要時能救孩子一命！父母必備的基本常識，一定要收藏！
當孩子出現意外事故，家長馬上想到的是送醫院！其實如果爸爸媽媽們具有救護、自救的知識，能冷靜、沉著、迅速地採取急救措施，就能為寶貝的生命爭取時間，減少事故對寶貝的傷害。 吞食異物 大人坐在椅子上，寶寶俯臥在雙腿上，上胸部和頭部低垂著，家長用一手固定孩子，另一手有節奏地拍擊其兩肩胛間的背部，使氣道內的阻...
閱讀詳情 »4個夏季健身前需注意的事項│GQ瀟灑男人網
時序漸漸入夏，又是到戶外運動健身的最佳時刻，不過在夏季健身前有幾件注意事項，才能有更好的效果！ 1-健身前後要注意 在炎炎夏日裡健身，身體的新陳代謝率會高於其他季節，意味著運動會消耗身體更多的營養，要及時補充才不會對身體造成損害。健身前應隨身攜帶一瓶水可及時補充，然後在運動前應慢跑三五分鐘，讓血液加...
閱讀詳情 »掉髮怎麼辦？4招教你如何預防和護理│GQ瀟灑男人網
你開始有掉髮困擾了嗎？遺傳因素、壓力過大，或是生活不規律等，都有可能造成脫髮，如果你自認掉髮後沒辦法像傑森史塔克或是裘德洛一樣仍是禿頭型男，以下的預防和護理方法可要看好。 1. 生活上的調整 除了規律的生活習慣和飲食上的調整外，對於壓力過大的掉髮，男士們可以增加一些運動，能幫助紓解壓力。 2. 日常...
閱讀詳情 »造成你身體「慢性中毒」的元兇，原來是＿＿＿＿？！│ 晨星出版
太多疾病來自於過量食用精煉或加工過的食物，特別是糖及澱粉。因為精製的碳水化合物會對我們身體造成三種傷害，造成慢性中毒，印而演變成疾病： （1） 缺乏纖維質，一路從口腔破壞到直腸（消化系統）。 （2） 因吸收的是濃縮的糖份，會造成卡路里的過度攝取、肥胖和糖尿病。 （3） 在胃中會移除蛋白質，讓胃酸酸...
閱讀詳情 »
Facebook留言