腳癬又名足癬、腳氣、香港腳，是一種由紅色毛癬菌引起的真菌感染。腳癬能影響男性和女性，其症狀是瘙癢、發紅、灼熱感以及患部皮膚剝落。患有如愛滋病、糖尿病等疾病的人和肥胖的人更容易出現腳癬，因為他們的免疫系統更弱。
腳癬具有傳染性，所以一定不要與他人共用個人物品。儘管腳癬是一種很小的醫療疾病，它還是會讓人非常不舒服和尷尬。幸運的是，你可以嘗試各種天然家庭療法來治療腳癬，從而舒緩某些讓人不舒服的症狀。
下面是擺脫腳癬的10大家庭療法：
1.茶樹精油
茶樹精油具有天然抗真菌特性，可以用來解決腳癬和其他類型的皮膚感染。茶樹精油也具有深層清潔和促進功能，以及強大的抗菌特性。使用乾淨的棉花球，將茶樹精油塗在受感染的區域，每天兩次。這將有助於擺脫瘙癢和炎症。繼續使用茶樹精油，直至腳癬症狀完全消失。為了取得有效的結果，使用含有茶樹精油的肥皂或沐浴露也是一個好主意。
2.蘋果醋
用稀釋的蘋果醋清洗受感染的皮膚區域是處理腳癬的一種好方法，因為它具有治療和控制不同類型皮膚感染的強大性能。將一茶匙蘋果醋加入一杯水中，製成混合物。現在使用這種溶液清洗受感染的區域，讓其自己乾燥大約10分鐘。每天重複該過程2-3次，特別是在睡覺前。另一種選擇是將半杯黃油和一茶匙酒精加入一茶匙蘋果醋中，製成混合物。將這種混合物放在冰箱中冷藏四到五個小時，然後將其塗在受感染的身體部位。這種方法不適用於那些有高度敏感皮膚的人。
3.大蒜
大蒜是一種可用於治療腳癬的偉大成分。取幾瓣蒜，碾碎它們。現在，將碾碎的蒜辮直接用在患部。很快，這一療法會減輕你的瘙癢和疼痛感。同時，它也將控制感染的增長。另一種選擇是將蒜瓣和橄欖油混合，然後將其塗抹在受感染區域，每天2-3次。你可以吃生大蒜來使你的免疫系統變強，這將作為一種治療方法發揮作用。如果你願意，你也可以每天攝取大蒜補充劑，從而受惠於大蒜的抗真菌特性。
4.漂白劑
將兩湯匙漂白劑加入兩杯溫開水中，製成混合物。去乾淨的棉布，將其浸入混合物中，並把它用在受感染的身體部位。每天重複該過程3-4次，直到你的腳癬症狀得到緩解。另外，你還可以在加滿水的浴缸裏加入四分之一杯漂白劑，然後泡在浴缸裏。根據感染的增長情況，你可以每天或者每隔一天這樣做。使用完這種療法之後，不要忘記抹幹皮膚，因為水分可以使病情惡化。
5.白醋
在稀釋的白醋中沐浴或直接把它應用到患部，對治療腳癬這樣的皮膚感染也有很大的幫助。取一份白醋，將其與四份乾淨的水混合。現在，將毛巾浸泡在這種稀釋的白醋溶液中，並用它來輕輕地徹底清洗患處。讓其自己變幹。該療法能夠防止感染復發或蔓延。另一種選擇是將稀釋白醋和椰子油用到受感染的皮膚區域，每天兩次。
6.鹽浴
定期用鹽水洗澡是解決腳癬問題最簡單的方法之一。在治療癤子和水泡方面，它也很有效。要享受這種鹽浴，在浴缸裏加入溫水，並加入大量的鹽。您可以使用瀉鹽、浴鹽或加碘鹽。將你的身體浸泡在其中20-30分鐘。為了取得更好的效果，該過程每天最少應該進行兩次。鹽將有助於感染更快癒合，同時它也將控制真菌的生長。
7.抗菌肥皂
您也可以使用任何優質的抗菌肥皂來處理腳癬問題。使用抗菌肥皂清洗受感染的區域。最後用溫水洗淨該區域，並用乾淨的毛巾抹幹該區域。您還必須使用吹風機來適當地吹幹該區域。每天重複此過程3-4次，感染會很快受到控制，你的症狀會得到緩解。
8.蜂蜜
純蜂蜜也可以用在受感染的皮膚區域來治療腳癬。蜂蜜的抑制特性對真菌有直接影響。另外，你就可以將蜂蜜和大蒜製成糊狀，並將其用在受感染的皮膚上。這可能會導致幾分鐘的刺痛感，但很快便會停止，你的瘙癢和炎症會得到緩解。將等量的蜂蜜、蜂蠟和橄欖油製成的混合物用在受感染區域每天三次，對治療腳癬也有很大的幫助。為了獲得更好的效果，您需要堅持此過程大約三個星期。
9.洋蔥
洋蔥具有抗真菌、抗生素和抗發炎特性，所以你總是可以依靠洋蔥來治療腳癬。洋蔥可以很容易地殺死引起腳癬的真菌。將洋蔥製成糊狀，並把它塗在受感染的區域。讓其停留大約半小時，然後用溫水徹底沖洗該區域。最後使用吹風機吹幹該區域。此外，你也可以用洋蔥汁和洋蔥油。與此同時，嘗試在你的飲食中添加洋蔥，從而給你的整個身體微生物保護。
10.李施德林漱口水
使用李施德林漱口水在治療腳癬方面也有很大幫助。李施德林漱口水的防腐性能能瞬間緩解炎症，而這是腳癬的主要症狀之一。與此同時，李施德林中的酒精會殺死真菌，其抗菌性能能夠控制其他任何細菌。使用乾淨的棉球，將李施德林漱口水塗在患部。最初，患者會感到疼痛，但很快疼痛和炎症就會得到緩解。每天重複此過程3-4次，直至症狀完全緩解。
總括而言，除了上述天然家庭療法，你需要牢記，保持個人衛生是非常重要的。保持個人衛生可以預防腳癬蔓延到身體其他部位或其他人身上。
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