時常看電視節目聽到女藝人對於橘皮組織都有不好的評論，不旦噁心又不雅觀，但是橘皮組織是什麼，如何產生、又該如何消除及預防呢?
橘皮組織主要是因為身體局部的脂肪厚度和彈性不同，導致皮膚表面凹凸不平，看似橘子皮一樣，因此而有這樣的稱呼。橘皮組織的形成最主要是「肥胖」及「老化」所造成的，遺傳只佔少部分的原因。但為什麼又常聽到女性有男性沒有呢?此乃荷爾蒙的關係，因女性荷爾蒙豐富的關係，皮膚組織纖維結構較為鬆散；男性則因男性荷爾蒙之故，皮膚結構緊密。
既然愛美的女性因體質的關係本身就要容易產生橘皮組織，如何保養消除淡化局皮、或是預防橘皮的產生更是女性所關心在意的。
維持標準體重
橘皮的產生乃因皮下脂肪累積而產生，因此若維持在正常體重下，就是預防橘皮上身的最好辦法。當減重後脂肪細胞變小，橘皮也就隨之消散了。
多做下肢運動
橘皮組織易產生在大腿、肚子、膝蓋內側等，因此多做下肢運動促進新陳代謝，加速脂肪細胞的分解，簡單來說就是做運動，當你瘦下來後橘皮就會離你遠去
別再只呆呆的望著你的腿；你的橘皮、和望著這篇文章，快起身運動吧!!
相關搜尋： 健康養身hsdpa 是什麼山藥功效 荷爾蒙自製清潔劑 橘子皮低通濾鏡 是什麼nio 電視節目監聽喇叭 是什麼線上 tv 看電視垂直同步 是什麼即期匯率 是什麼鹿角菜膠 是什麼翡翠檸檬 是什麼安倍經濟學 是什麼橘皮組織是什麼橘皮組織 運動養身hsdpa是什麼意思nio 電視節目查詢表健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網hspa modemhspa 網卡何謂 hspaxperia ion hspahspa ltexperia™ ion hspahspa 手機umts hspa
(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 一白遮三醜！中國人還認為，肌膚白皙乾淨代表身體健康。開業中醫師吳明珠表示，肌膚是五臟六腑的鏡子，肝、脾、腎不好，臉上就容易長黑斑、膚色不均，她推薦簡單的居家美白方「七白膏」，利用7味美白中藥磨粉加水外敷，油性、乾性肌膚都適合使用。 晚睡熬夜 肝火旺、臉色蒼黃 吳明珠中...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 天氣熱會引起的疾病可不少，尤其是泌尿道感染，由於汗液流得快，水喝得少，又再加上憋尿，就更加容易罹患尿道炎；泌尿科醫師並提醒，如果又碰上蜜月期，女性就更是容易感染尿道炎！ 汗流浹背+忘了喝水 現代工商社會，大家總是特別忙碌，在外忙東忙西的忘了喝水的情況很普遍，但是流汗可...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者林怡亭報導) 習慣性流產就是指連續懷孕兩次以上，出現自然流產現象，又稱為連續性流產，通常育齡婦女發生率小於5%；台大醫院新竹分院婦產部主治醫師林正凱指出，目前病因不明，但可經過抗磷脂症候群等自體免疫疾病、內分泌代謝異常、特殊感染等一套標準篩檢程序，幫助降低流產率。 卵子先天異常 造...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 衛福部豐原醫院針對轄區內警察提供心肺功能檢查，目前受檢的兩百多位警察之中，發現警察肺功能異常比例偏高，可能是工作壓力還有汽機車排放廢氣的煙害，使得肺功能問題比例較多，有將近三成。 部份受檢員警有血管硬化 豐原醫院心臟科主任曹承榮表示，心血管功能檢查部分，以「動派波」測...
閱讀詳情 »
Facebook留言