健康養身★抽菸25年 沈玉琳為女兒戒菸

抽菸25年 沈玉琳為女兒戒菸

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)「看到菸就想吐」藝人沈玉琳從23歲北上工作開始染上菸癮,25年來天天2包菸,儘管曾經想戒菸、婚後被妻子芽芽嫌棄,戒菸最長也只持續3天就宣告失敗;直到女兒妍妍出生,醫師告知他,抽菸會危害孩子的健康,沈玉琳才下定決心參加「戒菸門診」。
沈玉琳說,年紀漸長,曾為了健康嘗試戒菸,以為靠意志力就能成功,但總是心想再一根就好,沒想到又抽了一整條,沒有辦法堅持下去;但為了女兒的身體健康著想,也希望自己能活得夠久,看著她一路長大,決定戒除菸癮。
自從加入「戒菸門診」以來,沈玉琳透過藥物輔助戒菸,他說,服用才3天聞到菸味就渾身不舒服,目前治療將近2個星期,現在甚至看到菸就想吐,想不到竟有這種「神奇效果」,原來戒菸就是這麼輕鬆簡單。
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道指出,臨床觀察發現,8成以上的吸菸者都想戒菸,甚至也都戒過菸,但都失敗收尾,主因都是只靠意志力戒菸。根據研究顯示,與意志力比較,門診戒菸成功率可高達4倍以上。透過門診醫師的診斷與分析、衛教師的鼓勵支持、藥物輔助等方式,可以大幅提高戒菸成功率。
為鼓勵吸菸民眾參加門診戒菸,參加新北市門診戒菸,並完成連署活動贈送100元商品卡,完成8周療程再送500元商品卡,揪團戒菸最高獎金10萬元。另外,台灣家庭醫學醫學會也舉辦公益活動,即日起至明年1月底,每點閱1次「沈玉琳X蔡阿嘎戒菸宣導影片」(https://www.youtube.com/watch?v=zn1RIsX1Azg ),將捐贈1元給「明新兒童發展中心」,做為照顧2至6歲發展遲緩兒童之用。
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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=23544

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