糖尿病是以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由胰島素分泌缺陷或其生物作用受損引起的，抑或兩者兼有。患者長期處在高血糖狀態，會引發各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙等。
有學者說：「糖尿病不可怕，糖尿病的併發症可怕」。的確是這樣，我們身邊有許多糖尿病患者或多或少都出現了糖尿病併發症，這類病人更應做到飲食有節。如何才能吃對食物，幫助藥物或替代藥物降血糖呢?我們經過近3年的時間，查閱了大量涉及飲食降糖的資料，經研究運用，其降糖效果理想，現介紹給讀者。
苦瓜、南瓜、牛肉、牡蠣、大蒜、人參、西洋參、蓮子心。
黑米、黑豆、蕎麥、燕麥、菠菜、香菇、草莓、菠蘿、鴿肉、鰻魚、黃芪、桔梗。
玉米、大豆、黃瓜、芹菜、花菜、番茄、蘆筍、海帶、白菜、木瓜、柚子、山楂、鴿肉、海參、鯉魚、魷魚、三文魚、鱈魚、酸奶、麻油、黃精、枸杞子。
「食物是最好的藥」，上述食物無論對1型糖尿病、2型糖尿病還是其併發症皆有效。該吃就吃，該喝就喝，既解決了飢餓，又降了血糖，何樂而不為呢?
via
相關搜尋： 健康養身糖尿病併發症麥芽糖醇 糖尿病果寡糖 糖尿病喝飲料 糖尿病普洱茶功效 糖尿病via inn血糖偏高 糖尿病血糖正常值 糖尿病血糖過低 糖尿病視力模糊 糖尿病無糖優酪乳 糖尿病山竹果汁 糖尿病降血糖食物糖尿病 眼睛 雷射養身糖尿病併發症演變普洱茶功效健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網糖尿病併發症圖片普洱茶價格普洱茶專賣店普洱茶論壇菊花普洱茶的功效普洱茶的功效大全熟普洱茶的功效生普洱茶的功效
2021.06.09更新【NOW健康 陳敬哲、陳如頤／整理報導】根據中央流行疫情指揮中心統計資料顯示，台灣因新冠肺炎（COVID-19）死亡者，截至2021年6月9日為止，已經有333人不幸病逝。隨著全球疫情日益嚴峻，指揮中心每日下午2點固定召開記者會，公布最新疫情報告及相關防疫政策。 自從2020...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者林怡亭報導】新冠肺炎疫情升溫，近來傳出確診者因沉默缺氧猝逝等憾事，引發民眾群起購置血氧飽和濃度偵測儀(血氧機)或氧氣瓶。醫師表示，確診病患需要積極監測動脈血氧飽和濃度，以利及早獲知病情變化；至於是否需要額外使用氧氣，必需由醫師評估後方可使用，以免影響對初期病情惡化與否的判斷。缺氧狀...
閱讀詳情 »【NOW健康 陳敬哲／台北報導】行政院日前公布全民免費接種新冠疫苗，引起許多讚聲，但不少年輕網友上網查詢何時可以接種，卻發現，自己並未在11類優先接種順位中，沒能接種疫苗，就別想出國，頓時哀聲四起。 若是1名24歲大學生身體健康，無慢性病，當然未在11類優先接種順位中，必須等到11類族群、近1,40...
閱讀詳情 »【健康醫療網／編輯部整理】當你被診斷出患有某種疾病時，感到焦慮、擔憂和悲傷是很正常的，根據克里夫蘭醫學中心，精神病學家Amit Anand說，壓力對你的身體造成負面影響，在休息和努力恢復身體時，保持你的心理健康十分重要。以下是疾病恢復過程中，防止焦慮和悲傷持續蔓延的方法：生病期間焦慮不安 六個小提醒...
閱讀詳情 »
Facebook留言