健康養身★平時有在刷牙,牙醫卻說他「牙齒已經從內蛀光」需拔掉換成假牙!你所不知道的「6個超嚴重錯誤牙齒保健」迷思!

平時有在刷牙,牙醫卻說他「牙齒已經從內蛀光」需拔掉換成假牙!你所不知道的「6個超嚴重錯誤牙齒保健」迷思!

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牙齒一直是社會大眾所最在意

也最讓人困繞的問題

光是早晚刷牙還不夠,三餐飯後都照刷不誤!

可是你知道其實很多你所謂的「牙齒保健」是錯的嗎?

1.用餐後立刻刷牙

其實用餐過後這時候的法郎質是最脆弱的!

這時候如果還刷牙反而會讓酸性物質侵蝕牙齒!

平時有在刷牙,牙醫卻說他「牙齒已經從內蛀光」需拔掉換成假牙!你所不知道的「6個超嚴重錯誤牙齒保健」迷思! 

2.刷牙時用力猛刷

牙齒不是馬桶啊!可不是大力刷就會乾淨的!

而刷牙太過用力反而容易造成牙齦受傷容易感染!

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3.喝檸檬水就能美白牙齒

許多女生都愛這樣做,可是這是完全錯的!

檸檬酸不只沒有美白牙齒的效果甚至還會破壞你的法郎質

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4.牙齒刷越久越乾淨?

其實不管你刷得再久!終究只能清理口腔25%而已

需要透過漱口水跟牙線還有牙尖刷才能幫你徹底清理口腔

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5.牙齦發炎用鹽水速口可以殺菌!

鹽水可以殺菌沒錯,可是要達到這個效果的鹽水濃度遠遠不夠!

認命點!去看醫生吧,相信偏方沒有好下場的!

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6.牙齒是人體全身上下最堅強的地方!

但是如果沒有好好保養的話,牙齒會比你在吃的餅乾還脆弱!

想要大啖美食請先保養好你的牙齒,工欲善其事,必先利其器!

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最後想告訴各位網友,沒事別相信什麼偏方!

每天早晚刷牙,並且記得用牙線以及漱口水好好維持口腔清潔

還有最重要的定期去看牙醫檢查!

因為如果定期有再檢查牙齒,是不用害怕要鑽要拔的!

分享出去讓大家都知道吧!畢竟牙齒的事情超重要啊!!

 

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