1．泡澡排毒。小蘇打泡澡有助於排出體內毒素，改善扁桃腺炎、咽喉腫痛、牙齦和口腔潰瘍等。在浴缸內加入4杯小蘇打粉，注入與體溫相當的溫水，泡45分鐘即可。
2.乾洗頭髮。如果你的頭髮屬於油性髮質，可以取少許小蘇打，用手指從髮根開始輕柔乾洗。小蘇打可以吸收頭髮油脂，清潔頭皮。乾性髮質者洗髮時可在洗髮水中加入少量小蘇打，去污效果更好。也可用2~3湯匙小蘇打加3倍水自製洗髮水，由髮根塗抹至髮梢，保持1~3分鐘，再用溫水洗淨。
3．修復受損髮絲。泳池中含有氯化物，容易損傷頭髮。取半茶匙小蘇打，加入1品脫（約合568毫升）水中，清洗頭髮，可有效修復頭髮氯損傷，使頭髮更乾淨亮澤。
4．面部去角質。取一大勺小蘇打，加少許水調和後，輕輕在臉上畫圈按摩10~20秒，然後用溫水沖淨。
5．治療痘痘。洗臉後取1/3湯匙小蘇打，加少許水調成糊狀，直接抹在痤瘡處。待蘇打糊乾了之後，將其剝落，並用溫水洗淨，最後塗抹潤膚乳即可。
6．柔嫩手腳。取等量小蘇打和溫水，調成糊狀擦洗手腳，可去除死皮，讓皮膚更柔軟。用小蘇打擦洗指甲還可以使其更光亮。
7．自製美白牙膏。用小蘇打取代牙膏刷牙，可潔牙護齒，既能改善口腔健康又不會損傷牙齒。
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