健康養身★小一生針灸一個暑假 矯正200度視力

(健康醫療網/張郁梵報導)按摩穴位和針灸,就可以輕鬆矯正視力?!一名國小一年級的學童因愛看電視、玩手機遊戲,視力竟高達200多度,家長因擔心孩子視力暴增而遍尋護眼秘方,一直到暑假利用針灸和穴位按摩後,不僅視力變好了,學校健康檢查時,還成為全班視力最好的學生!不過,中醫師提醒,倘若近視超過300度,針灸效果恐怕有限。

負責收治該名學童的中醫師溫崇凱指出,當初該名學童就診時,年僅小學一年級、但視力已高達200多度,家長帶著學童看了不少眼科名醫,用了很多護眼方法,但效果都有限。一直到後來聽朋友推薦中醫針灸,便抱著姑且一試的心情,沒想到透過一週3次的針灸和每天按摩穴位,短短一個暑假,視力竟然進步許多,甚至還成為班上視力最好的學生!

溫崇凱說明,不同於西醫的藥物治療,中醫透過針灸刺激穴位,改善眼部肌肉的協調性,使一般國小學童常見的假性近視得以矯正。不過,雖然針灸改善視力效果顯著,但仍有其限制,臨床上普遍以300度為分界點,倘若視力超過300度,恐怕只能維持視力,讓視力不加深。

而除了針灸和穴位按摩以外,民眾平時也應多注意視力保健,像是看書姿勢有沒有正確?距離是否足夠?光線是否充足?且使用電腦或看電視時,也應每隔一段時間就休息一下,避免用眼過度;若感覺雙眼不適,可自行沖泡枸杞菊花茶,清熱明目,不僅有助視力下降,還可緩解雙眼疲勞,讓眼睛充滿活力!

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=11769

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