健康養身★寓教於樂 小小神農fun有趣

(健康醫療網/關嘉慶報導)為了讓兒童認識中醫對身體的幫助,以及增加平日居家養生知識;彰化基督教醫院中醫部於學校暑假期間,特別舉辦國小學童「小小神農彰基fun有趣」夏令營活動,讓學童們在歡樂的氣氛中,能夠習得健康保健知識,度過一個有意義的暑假生活。

彰基中醫部所舉辦的「小小神農彰基fun有趣」活動,包括有瞭解中草藥、穴道位置、推拿、刮痧及拔罐等,透過互動課程、戲劇及闖關遊戲等方式進行,讓學童能習得中醫養生、健康知識;學童們並在林廉証中醫師輕鬆愉快的帶領下,學習八段錦健康養生運動。

彰基社工師劉曉芬表示,「小小神農彰基fun有趣」活動,可讓學童瞭解中醫對身體的幫助,透過寓教於樂的活動,也兼具生命教育;另外,並有安排參觀院史館及介紹切膚之愛事蹟,使學童瞭解彰基百年醫療史,並體會前輩行醫使命及犧牲奉獻的精神。

彰基希望學童們能透過營隊活動方式,學習健康保健、養生知識,進而能使學童於學校及社區生活中,宣導中醫保健、健康養身觀念,擔任兒童健康促進大使。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=10533

相關推薦

日常生活中的壹些小事往往可以起到意想不到的養顏效果,下面我們就壹起來看看漂亮女人每天必做的七件事吧! 壹、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性,缺水會使她們的身體過早衰老,皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比...

閱讀詳情 »

太全了,幾乎是女生的保健大全了~8702-10248(絕對要收藏好)1、【女性保健】女人衰老的原因:一缺氣、二寒氣、三腎虧。調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶酸奶,平時多吃鴨血。特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖...

閱讀詳情 »

▲一、天天洗頭好嗎?【西醫建議】:1. 夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。2. 有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。【中醫建議】:1. 最好每星期洗三至四次頭。2. 在戶外工作時間長的人和腦...

閱讀詳情 »

謊言1."性是最好的運動"Truth:壹次充滿激情的"床上運動"所消耗的熱量大致等於壹次短的慢走,因為妳采取的姿勢不是躺著就是坐著,幾乎沒有什麽肌肉會被運動到.要是想將"健身效果"最大化,最佳的辦法是采用站姿,多多地使用妳的腿和臀部的肌肉來支撐身體,不過,這畢竟不是專門健身時間,是不是有點本末倒置?...

閱讀詳情 »

Facebook留言