醫療常識★家長們請關掉手機吧!4大隱憂,3C對於寶寶的影響居然這麼大.....別讓孩子們成為小小低頭族!

家長們請關掉手機吧!4大隱憂,3C對於寶寶的影響居然這麼大.....別讓孩子們成為小小低頭族!

3C小寶貝不低頭-爸媽們一起關掉螢幕,用行動陪孩子長大!
責編/Hsuan

現今社會3C產品普及化,大家幾乎人手一機,日常生活隨處可見很多人無論吃飯聚餐、逛街聊天、玩遊戲、消磨等待時間、就連睡覺前也不忘滑一下手機才入睡,「滑世代」的來臨,造成小小低頭族也越來越多,小小孩大多不需經過訓練就都可以很熟練地操作或玩起手機,隨著日新月異的科技,相信3C產品的發展會有更大的進步和影響力,這是否造成未來孩子教育上的影響?爸媽們當然不可忽視以下這些問題。

智慧型手機成了3C褓母取代親子關係

現代的父母白天忙碌於工作,晚上又要拖著疲憊的身心照顧小孩,長期下來身心無法負荷,因而常將3C產品當作褓母陪伴小孩,以換得自己休息的時間,也或者是出門時拿手機給吵鬧不停或耐不住性子等待的孩子作為安撫情緒及轉移注意力的工具。時間久了,孩子也習慣隨時要有電腦或手機在身邊,而不在乎是否有父母陪伴在旁,親子關係的互動被3C產品取代,無形之中也拉開了親子距離。而學齡前期的孩子正值情感培養和認知刺激的發展階段,過度的使用電子產品來當作陪伴的工具,未必是件好事,可能會造成未來孩子在教育和家庭生活的一大隱憂,也是科技時代教養的難題之一。

3C寶寶的四大隱憂

雖然目前沒有直接的證據看到電子產品對嬰幼兒所造成真正的危害,但醫生們建議:莫讓三歲以下的幼兒接觸3C產品,即使是年紀較大的孩子,也建議一天接觸螢幕的時間要控制在兩小時以內。提醒爸比媽咪,太早讓孩子接觸3C產品可能會造成的危害有哪些呢?

1.不利視覺發展

電子產品其螢幕多數會發出高能量的「藍光」,波長為400~500奈米的可見光,已被研究證實會傷害眼睛視網膜,對於視覺還未發展成熟的寶寶,若看太久電子螢幕會使眼球肌肉疲乏,進而影響眼睛聚焦、追視、搜尋的能力,造成近視的可能。

2.不利腦部認知發展

經研究證實,3C產品發出的電磁波會影響大腦中的記憶學習和情緒調節中樞,當其神經傳導物質分泌量減少,長期下來可能會影響到寶寶學習、專注力和情緒處理能力的調節。3歲以前的孩子,腦部尚未發育完全,過量的訊息刺激反而抑制孩子的創造思考能力。

3.影響小肢體動作協調性

因為3C產品研發多為了符合人性化操作,反而操作簡單,標榜「一指神功」。孩子長時間只運用一隻手指作用,而導致手部精細動作的協調性發展受到限制,長期下來可能會讓手指抓取物品、寫字、畫圖操作能力變差。

4.影響社交功能、語言發展

幼兒語言的發展與現實生活中的互動經驗有很大的關係,若孩子長期沉迷在電子產品的虛擬世界中,便會減少許多生活實際與人對話、接觸互動的機會,當然長時間下來便會影響語言發展、情緒表達,進而造成社交障礙。

正所謂身教重於言教,父母的言行舉止都對孩子影響深遠,不想要家有3C寶寶,自己也應該要節制使用手機及電腦,所以呼籲父母們一起把螢幕關掉,用行動陪伴孩子長大吧!

 

【延伸閱讀】

你家孩子睡飽了嗎?睡眠關係著腦部的發展也影響他的未來! 

使用有限度!先跟孩子溝通,再使用3C。

孩子未來的健康,取決現在花多少的時間運動!

 

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