醫療常識★如何治療並預防香港腳?分享給你親愛的人看吧!

如何治療並預防香港腳?分享給你親愛的人看吧!

香港腳(又稱足癬),是由真菌引起的。它具有持久性,不過治療後會有所好轉。治療後,在適當的條件下真菌有可能會再次繁殖引起複發。這裡有一些治療的方法。

治療香港腳

  1. 使用抗真菌藥膏或者噴霧。藥房裡此類非處方的抗真菌藥物非常多。不管是藥膏還是噴霧,都可以快速地緩解腳氣的瘙癢不適感。每天塗抹堅持塗抹3到6天,待癥狀消失後要繼續塗抹,這樣可以保證真菌完全被殺死。

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  2. 用漂白劑泡腳。漂白劑是真菌的天敵。往一加侖溫水裡倒入1湯匙漂白粉,然後腳伸進去泡10分鐘。漂白粉不要放得過多,過猶不及。每晚堅持泡腳,漸漸可以擺脫腳氣。

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  3. 用聚維酮碘泡腳。跟漂白粉類似,聚維酮碘也可以殺死導致腳氣的真菌。買一瓶非處方的聚維酮碘溶液,往一盆溫水裡倒入2蓋。然後泡腳20分鐘,直到癥狀完全消失。
  4. 用醋泡腳。如果你不喜歡用化學物質泡腳,也不用擔心!你可以用普通的醋來泡腳。在一盆水裡加入1杯醋或者蘋果醋,然後泡腳20到30分鐘。每天泡一次,直到癥狀完全消失。

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  5. 使用黑茶。單寧酸有對抗真菌的特性。在一盆溫水裡放置6袋黑茶袋,讓茶袋泡一會兒之後再將腳伸進去浸泡,或者你也可以用棉簽將黑茶塗抹在患處。
  6. 用肉桂改善腳部健康。如果你沒有上述用品。你也可以用肉桂棒製成天然的殺死真菌的溶液。將4到5棒肉桂浸泡在一加侖熱水裡,做成肉桂茶。然後待熱水變溫熱時再用來泡腳。
  7. 使用鹽水。雖然用鹽水泡腳不大舒服,但是說不定也非常有效。每一杯水裡兌1茶匙鹽,製成鹽水溶液用來泡腳10到15分鐘。

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  8. 用玉米澱粉擦腳。玉米澱粉非常擅長吸收水分。將玉米澱粉塗抹在腳趾上,趾間,吸收真菌賴以生存的水分。堅持塗抹直到腳部恢復乾燥,健康,無真菌。
  9. 用大蒜抹腳。大蒜味道氣味強烈,具有非常好的抗細菌和抗真菌的特性,所以大蒜可以用來治療腳氣。將1到2瓣大蒜搗碎,然後摻上一茶匙橄欖油形成糊狀,然後塗抹在腳上被真菌感染的地方,保持15到20分鐘用溫水清洗乾淨。
  10. 蘸一些檸檬汁。檸檬汁的強酸不僅可以殺死細菌和真菌,而且它的甜甜的柑橘香會讓腳聞起來非常清新。將1隻檸檬的檸檬汁和2盎司的水混合,然後塗抹在患處,每日多次。
  11. 多吃酸奶。酸奶不僅有助於消化,而且還可以治療腳氣,尤其是含有嗜酸乳桿菌的酸奶。每天至少吃一次,效果比較好。
 

預防腳氣

  1. 繼續治療。真菌非常頑固,癥狀消失後其實還有真菌存在。所以上述治療方法一定要持續3到6周,即使外部癥狀消失也要堅持治療。這樣可以真正地消滅真菌。
  2. 讓腳呼吸。但不要過度。如何暴露腳才適當非常地難以把握。太多太少都不行。不要光腳穿鞋子,最好穿棉質吸汗通風的襪子。在公共浴室或者游泳池一定要穿自己的拖鞋,不要光腳。

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  3. 給鞋子消毒。患腳氣期間穿過的鞋子都被真菌污染了。購買抗真菌噴霧或者粉末給鞋子消毒。

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  4. 保持腳部乾燥。真菌喜好潮濕的環境,容易出汗的腳比較容易被真菌感染。所以一定要時常保持腳部乾燥,洗澡後用毛巾將腳完全吸乾。經常保持這樣的習慣,不讓真菌有可趁之機。

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  5. 穿棉質襪子。如果你經常容易患腳氣,那麼一定要注意穿對襪子。最好穿白色的棉質的襪子,這樣比較容易漂洗。每雙襪子穿過一次之後一定要洗過之後再繼續穿。

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  6. 給浴室漂白。鞋子,襪子都處理好了之後,剩下的地方就是浴室了。用漂白劑徹底清洗浴室,每週一次。用來洗腳的刷子或者海綿要扔掉或者徹底消毒。
  7. 不要跟別人共用私人用品。毛巾鞋子,襪子這類用品不要跟別人共用。  via wikihow

 

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