運動★如何判斷握桿力道的增減強度

如何判斷握桿力道的增減強度

握桿是高爾夫球技路上最關鍵的一步,對於握桿力道各方的意見都不同。哈維·彭尼克在紅包書裡曾經說過用抓住一隻小鳥的力道來握桿,這樣形像生動的描述教導了一代人。但是問題依然存在……

由於如何表現強度沒有一定的基準,因此就算握得很柔軟,也會變成握得很緊實。到底應該怎樣來斟酌握桿的強度呢?不妨看看下面的辦法:

將桿頭保持稍微翹起的狀態,接著輕微地動一動手腕,晃動桿頭,以可以感覺到桿頭的重量和桿身的柔軟度的程度最好。幾乎沒有人一開始就能握得很柔軟,大部分的初學者都會使勁的攥住球桿,而握桿握得越緊,那麼就越無法感覺出桿頭的重量。

還有一個小技巧,能夠讓你改善握桿力道。就是在雙手空閒時,比如看電視的時候,拿起你的球桿,感受一下桿身的柔軟度。握桿的時間越多,越容易了解柔軟的握桿感覺。

簡而言之,握桿必須握得柔軟,感覺就好像一個不小心球桿就會脫手飛出的程度就對了。請千萬不要認為球桿握得越緊越好,事實上,根本沒有這回事兒。


 

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