很多女生都說要減肥減肥,又說要計什麼卡路里,其實計算卡路里不是簡單的事,以下這24張圖就幫大家具體說明200卡路里到底是多少:
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Text/ 美麗佳人 Photo/ 達志影像 美國權威營養專家吉姆卡拉斯(Jim Karas),從全球知名的芝加哥沃頓商學院畢業的他,是兩本紐約時報暢銷瘦身書籍《The Cardio-Free Diet》和《Flip the Switch》的作者,現為吉姆卡拉斯私人教練公司的創始人同時也...
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