健康養身★女人可以吃紅鳳菜輕鬆補血又補鈣

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）天氣好熱，冰冰涼涼的霜淇淋受到大人、小孩喜愛，炎熱的夏天，路上總是人手一支霜淇淋，不過，醫師提醒，霜淇淋為高脂、含糖量高的食物，多吃容易增加肥胖、罹患糖尿病的風險，尤其對兒童來說，更會抑制生長激素，容易長不高，想要解渴消暑還是喝水最健康。林口長庚醫院兒童內分泌科主治醫師...

（健康醫療網／記者李坊芸報導）禿髮是皮膚科門診常見問題之一；要小心的是，禿髮有可能是健康出問題！最近就有2位女性都是因為營養缺乏引起休止期落髮症，所幸經過治療後已大幅改善。醫師建議，若出現頻繁掉髮，最好盡快就診治療。成大醫院皮膚部主治醫師楊朝鈞表示，近期有一位42歲女性，從1個月前注意到有大量落髮情...

瘦身減肥期間原理果汁幾乎是不爭的事實，下面瘦身男女小編就要告訴大家幾種DIY的果汁，不僅可以滿足你的胃口，還能幫助排毒，達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看這些可口的果汁都是怎麼做的吧。 奇異果鳳梨蘋果汁——增強免疫力材料：奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許做法：1、將三...

做豆漿雖然簡單卻還真是一門學問哦~本人買了個豆漿機卻只知道做全豆豆漿，什麼五穀豆漿、水果豆漿的等等的都不會做，對於豆漿機真是大才小用了。所以今天從網上找了好多關於製作各種豆漿的配比方法和製作方法，拿來和朋友分享！希望大家有什麼好的方法也多交流一下。讓我們一起做出多彩美味的豆漿，健康生活從早餐開始哦...