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1、晚上吃姜:等於吃砒霜 古人說:「早上吃姜,勝過吃參湯;晚上吃姜,等於吃砒霜。」是有道理的。 生薑味辛性溫,含有揮發油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。 早上吃一點姜,有利於陽氣升發,對健康有利。但晚上吃,因為姜本來屬熱,會讓人上火,勞...
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