飲食健康★天氣熱、水喝太少!春天結石患者增3成

天氣熱 水喝太少!春天結石患者增3成

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)天氣回暖勿輕忽,當心結石找上門!日前,一名48歲的呂先生,在8年前曾因罹患左側輸尿管結石,進行輸尿管鏡碎石術治療,住院兩天後便痊癒,但從那之後,他從未接受過追蹤檢查,直到近期接受體檢時才發現結石大爆發,不僅兩側輸尿管有結石外,還有腎結石、腎水腫等問題,所以,在醫師的建議下,他又再次接受了碎石術治療,在無住院的情況下,當天就返家了。 

對此,書田診所泌尿科林儒廷醫師表示,每到了夏天時,因天氣轉熱排汗量增加,如果此時的飲水量又沒有比冬天多的話,就會提高罹患結石的機率,又加上三月剛好是冬去春來的時節,結石的患者也會逐漸增加約3成左右。

輕忽結石不治療 當心腎功能會壞光光

一般來說,在正常的狀況下,尿液會經由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道排出體外,倘罹患結石,尿液則會在排出體外的過程中遇上阻礙,進而引發腰痛、下腹痛、膀胱、外陰部疼痛、急尿、頻尿、小便燒灼等症狀。

但有許多民眾經常會有一種迷思,想說只要忍過或服用止痛藥就沒事,但事實上結石長期阻塞輸尿管未治療的話,會影響集尿系統,使得體內的廢物無法藉由尿液排出,積存在體內,進而增加引發腎臟水腫、腎臟功能衰竭、尿毒症,甚至洗腎,所以提醒民眾,平時可藉由尿液的顏色來判斷水喝得夠不夠,且結石患者因體質因素,約有一半的人會復發,因此,建議要每半年回診一次,以免結石復發都不知。

結石過大 使用體外震波恐會大幅降低療效

在治療方面,除了體外震波,輸尿管鏡碎石術也是常見的方式,林儒廷醫師表示,當結石過大時,若透過體外震波來進行治療的話,恐會大幅降低效果,所以,此時就要改用輸尿管鏡碎石術,在輸尿管中將結石原地擊碎,再放入引流支架,引流碎石、血塊及尿液,緩解手術當天的不舒服,且隨著技術的進步,現在不需住院,手術當天即可回家,之後再於門診將支架取出即可。

多喝水、不憋尿 預防結石找上門

最後,隨著季節逐漸進入夏天,醫師提醒民眾平時應多喝水,若以夏天來說每日水量建議在2500C.C.左右為佳,且不憋尿,如此一來,才能真正有效預防結石發生。

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