常常久坐、姿勢不良，容易會有坐骨神經痛的問題，發病時讓人站也不是、坐也不是，晚上睡覺時也不知道怎麼睡才舒服。今天Mary要考考大家，坐骨神經痛到底該怎麼睡？
A. 趴著睡，腰才能放鬆
B. 躺著睡，才能減輕腰的負擔
C. 側睡，膝蓋微彎，幫助腰放鬆
圖文創作：健談
專家諮詢：長庚骨科 高逢駿醫師
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