影音★動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾

球友張先生揮桿動作

柏登高爾夫學院JED教練分析
柏登高爾夫學院JED教練這次要分析球友張先生的揮桿動作,JED說張先生的揮桿其實非常有力,只是下桿的時候右邊的肩膀容易突出去,其結果造成擊到球的時候,桿頭會從outside往inside方向,出球角度就會比較偏高,也容易右旋。
動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾
JED教練有一個小技巧提供給張先生,上桿時候保持身體平順,下桿左邊的腰往前推動,讓右邊肩膀有往下掉的動作,此時桿頭會由內往外側延伸,雙手也會得到比較好的釋放,結束動作也會比較完整。
動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾

駐站教練 動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾沈俊豪(JED)
‧柏登高爾夫專屬教練
‧台北市高協B級專業教練
‧柏登高爾夫 Proden Golf: 臉書 | 網站



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