眼睛是靈魂之窗，現代人上班看電腦、通勤玩手機、平板、回家也玩電腦，就連關燈睡覺都要滑一下手機。
但你知道，在黑暗中玩手機，可是會玩出大問題的唷！
習慣睡覺前拿智慧型手機玩一下，小心玩出大問題，最近有越來越多30到40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，令這原本老年人較常出現的症狀，現在也出現在年輕人身上。
手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部，
醫生表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢，
其中30到40歲患者增加3成，大多都是智慧型手機重度使用者。
黑暗中拿起手機看超過30分鐘，就會對眼睛造成明顯影響，更別說日積月累，
造成眼睛黃斑部病變。然而不只黃斑部病變，初期會引發乾眼症，嚴重則讓白內障提早報到，
甚至讓視力喪失，變成失明。睡前忍不住玩一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。 
本文擷取自網路
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