健康養身★健康躍動 竹市減重活動起跑

(健康醫療網/周蘭君報導)據新竹市衛生局統計,新竹市現有37.2%比率的成人是過重或肥胖者!肥胖不但會引發高血壓、高血脂、中風、心臟病、糖尿病、慢性肝病、肝硬化、腎臟病等慢性疾病發生,還會增加惡性腫瘤之發生及影響心理情緒,長期之肥胖更會使平均壽命減少3~7年。

形成現代人之肥胖原因,大多是吃得過多及運動量過少造成營養過剩所致,可藉由飲食控制及規律運動而改善。新竹市政府為幫助市民恢復或維持健康之體位,自100年起推動減重相關系列活動,深受好評且成效良好,今年度將再辦理健康躍動風城減重亮麗人生活動,邀請全市市民為自身健康動起來,齊步減重10367公斤,冀望肥胖比率一直瘦下去!

減重活動自即日起至10月31日報名,凡戶籍、居住、工作、就學或活動於新竹市18~64歲,且BMI大於20者(孕婦除外);以及幼兒青少年體位標準判讀過重或肥胖者。參加減重活動並可獲得獎勵,凡30位以上之團體集體報名,於本活動期間合計減重50公斤以上者,贈予精美體重計1台,而且凡於11月30日前,執行健康減重1個月,並成功減少1公斤者,將可參加摸彩活動。

此外,11月30日前,經檢測服務站測量,成功減重最多公斤數之前5名,經該局複驗無誤者,分別頒予15000、12000、10000、8000、5000元等值商品券,11月30日前,經檢測服務站測量,合計減重最多公斤數之前5名團體,經該局複驗無誤者,分別頒予15000、12000、10000、8000、5000元等值商品券。

該項減重活動須採「多運動、健康吃」之健康方式減重,凡得獎者經發現且證實作假或採用不當減重方式、服用減肥藥者,一律取銷競賽資格及收回得獎獎項(獎金)。欲參加活動請撥打報名專線,東區衛生所:5236158,北區衛生所:5353969,香山衛生所:5388109,健康減重諮詢專線:0800-367-100。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=9124

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