俗話說,「站有站相、坐有坐相」,好的姿勢不僅看來優雅得體,對身體健康 也益處良多。但生活中,做到站直、坐正、不駝背、不含胸的人卻少之又少。哪些姿勢最傷身?傷害有哪些?正確姿勢應是怎樣?現在一次告訴你!
翻攝自網易,下同
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