健康養身★九成三民眾 都有翹腳的習慣
現代人常常有許多「文明病」上身，例如打電腦造成頸椎傷害、電腦肘，長時間久坐導致肥胖、高血壓，甚至因為坐姿不正確還會造成脊椎損傷或者長骨刺等等，都是現代上班族常會遇到的病痛。許多女性常在坐著的時候都喜歡翹腳，久而久之也養成習慣，但殊不知翹腳其實也是個「不良」的坐姿，長時間下來也會造成身體出現病症。
醫師表示，由於翹腳時容易形成彎腰駝背的姿勢，造成腰椎與胸椎的壓力分布不均，如此長久下來，必壓迫脊椎神經，引起下背痛，甚至嚴重的會導致脊椎側彎。Pollster波仕特線上市調﹝http://www.pollster.com.tw﹞在8/2就針對了「翹腳」進行了市場調查。
九成三民眾 都有翹腳的習慣
有多少人有翹腳的習慣呢？調查結果顯示，有10.9%表示自己「總是」翹腳，而有27.8%則是「經常」翹腳，「偶爾」的高達54.3%，最後則是「從不」佔了7%。從這樣的結果可以發現，有高達93%﹝總是+經常+偶爾﹞的民眾有翹腳的習慣，只是頻率多寡而已。因為對於年性來說，感覺翹腳比較瀟灑，女性則是比較優雅，所以多多少少在坐著的時候都會翹腳。
從年齡進一步分析則可以發現，喜愛翹腳年齡主要分布在20-39歲之間﹝19歲以下92%，20-29歲94.6%，30-39歲95.2%，40-49歲85.6%，50歲以上88%﹞。因為20-39歲之間多為年輕的上班族群，常需要長時間坐在電腦前面，比較會變換坐姿來舒緩疲勞，翹腳就是其中一種，因此成為最常有習慣翹腳的族群。
近六成民眾 了解翹腳對身體的傷害
既然翹腳有這麼高比例，那麼是否大家知道翹腳對身體的傷害呢？有8.8%表示「非常了解」，高達49.6%則是「了解」，另外有33.5%表示「不了解」，最後則是「非常不了解」佔了8.1%。如此看來，有58.4%的人﹝非常了解+了解﹞知道翹腳對身體所帶來的傷害，因為就算沒有親身經歷過病痛，透過網路或者報章雜誌都知道翹腳對身體的影響。
從性別進一步分析則發現，女性對於翹腳的傷害了解，遠遠超過於男性﹝男性48.1%，女性69.4%﹞。因為翹腳通常都是女性居多，男性坐著的時候都是張開雙腿，很少會出現翹二郎腿的姿勢出現，因為有時候這樣感覺很不「MAN」，但對於女性來說，上班工作時翹腳，一方面感覺坐姿比較優雅，同時也可以避免走光，因此女性翹腳的比例較高，也當然對於翹腳的傷害會更加重視及了解。
愈有翹腳習慣者 愈了解翹腳的傷害
將「是否有翹腳習慣」與「是否了解翹腳傷害」進行交叉分析則可發現，愈有翹腳習慣者與知清楚了解翹腳對身體的傷害﹝總是翹腳67.1%，經常翹腳64.4%，偶爾翹腳54.1%，從不翹腳41.4%﹞。因為有翹腳習慣當然就更會去注意翹腳是否對身體有傷害，充分了解之後，就要盡量去克服跟改善自己翹腳的習慣和頻率，本身沒有翹腳的人，沒有傷害的問題，自然也就不會想要去詳細了解。
此調查針對波仕特線上市調網15~65歲會員進行問卷調查，回收有效樣本為855份，調查時間為2012/8/2，在95%的信心水準下，正負誤差為3.35%。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台，針對會員進行抽樣調查；由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發佈的問卷，進行市場調查及市場訊息搜集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過，樣本資料可信度高於一般網站會員。
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