健康養身★【命運好好玩】營養師劉怡里，可以延緩老化的食物V.S會加速老化的食物

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 你也有便祕的困擾嗎？出現便秘時不但會有腹痛、腹脹且食欲不振等困擾，嚴重也可能會加重為胃食道逆流，以及引發痔瘡、肛裂出血等併發症；大安悅兒親子中醫診所中西醫師高依帆指出，便秘不僅和腸胃道蠕動傳導有關，也會被五臟六腑及全身氣血影響，這時可透過中醫調理幫助改善。 勿依賴浣腸...

圖翻攝自微信號 家裡家外事務繁多，加之過食油膩、生活規律常被打亂等，使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，引起生理機能紊亂，從而導致“上火”。具體表現為：咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃、臉上起痘等。   臨床...

(文章來源，圖片來源) 忍精不射危害你的健康 忍情不射是指在臨近性欲高潮，即射精前突然停止性交，其目的是不讓精液射出。現代醫學研究認爲，忍精不射對男女雙方的心身健康都是極其有害的，具體說來有以下幾個方面： 誘發逆行射精 正常情況下，射精時膀胱頸括約肌處于收縮關閉狀態，而尿道膜部括約肌松弛擴張，精液...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 相信近日提到臺北內湖女童遭割喉死亡事件，大家都會表達出「好可怕、怎麼會這樣、他有精神病吧！這個社會生病了嗎？」這些憂慮、恐慌及謾罵等言語及情緒，甚至開始對人際間產生不安全感，懷疑四周的人，尤其是陌生人是否對我有敵意、是否要傷害我。然而，大眾對於精神病人的誤解，往往是更...