飲食健康★「好朋友」一來就頭痛 竟與荷爾蒙有關

「好朋友」一來就頭痛 竟與荷爾蒙有關

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名30歲的張小姐,自25歲起只要每次月經來,都會引發偏頭痛,且痛起來太陽穴就像是打鼓般,嚴重時甚至還會想吐,經過醫師診斷為月經性偏頭痛,所幸在接受藥物治療後,頭痛頻率不僅減輕許多,就連月經來時也不會因頭痛而有所限制了。 

雌激素濃度偏低 容易引發偏頭痛

新竹馬偕醫院神經內科郭書帆醫師表示,偏頭痛常見於年輕女性,每當症狀發生時,常常是單側頭痛、與脈搏同步的搏動性疼痛,並伴隨著畏光、怕吵及噁心感等,且疼痛的程度,往往足以讓人癱在床上無法動彈。

一般來說,月經性偏頭痛發生於月經來的第一天前後兩天,約有7%的女性屬於月經性偏頭痛,雖然目前成因尚未清楚,但與女性賀爾蒙(雌激素)息息相關,在月經週期時,由於雌激素處於低濃度狀態,進而影響腦內神經傳導物質的分泌,引發偏頭痛的發生。

偏頭痛無特定病兆 只能治療無法根除

「那該怎麼治療?有辦法痊癒嗎?」郭書帆醫師表示,由於偏頭痛並沒有特定的病灶,因此無法根除,但透過藥物可大幅減少發作的頻率與嚴重度,所以,在治療上就將它分為急性治療、短期預防與長期預防三個面向。

第一急性治療,主要適合偏頭痛不常發作的患者,在剛開始發作時使用藥物來治療,越早服用藥物,頭痛、噁心嘔吐的症狀越容易控制;第二短期預防,適合發生在月經期且經期固定的女性,在推算月經開始的前兩天,開始給予預防性藥物持續3~5天;第三若是在經期外也常頭痛,或是經期不固定無法預測的患者,則需要長期預防,每天固定服用乙型阻斷劑、鈣離子通道阻斷劑等藥物。

此外,無論是哪種偏頭痛,平時都應養成固定的生活方式,不熬夜、定時吃飯、良好的運動習慣,將有助於減緩偏頭痛不適之症狀。

偏頭痛類型複雜 請勿隨意服用成藥

最後提醒民眾,偏頭痛類型複雜,其治療方向也因其類型不同而有所差異,因此,呼籲不要隨意服用成藥,建議應至神經內科門診進一步諮詢及治療,讓專業之醫療人員提供協助,將可解決惱人的頭痛問題,進而提升生活品質。

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