健康養身★《5種超好用的解酒食品》隔天宿醉就是要靠這幾樣東西了!

《5種超好用的解酒食品》隔天宿醉就是要靠這幾樣東西了!

蜂蜜水──適合酒後頭痛的你
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛的情況唷! 

番茄汁──適合酒後頭暈的你
番茄汁富含特殊果糖,能幫助並促進酒精分解吸收。 

新鮮葡萄──適合酒後反胃、噁心的你
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用變成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒的目的。

西瓜汁──適合酒後全身發熱的你
西瓜汁利尿,可以加速酒精從尿液中排出,避免被身體吸收而引起全身發熱。

香蕉──適合酒後心悸、胸悶的你

當飲酒後覺得心悸或胸悶時,吃一兩根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,還能減輕心悸胸悶的症狀!

以後要出去喝酒交際應酬不用怕,這幾樣水果和蜂蜜解除你的痛苦!
但最好的辦法還是少喝酒啦XD

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