女人的大姨媽可以說是她們健康狀況的晴雨表，大姨媽的日期一般都是固定的，每月以來，所以會被叫做月信，現在叫月經。
但是，並不是所有人的月經都那麼準時，有的人的大姨媽簡直調皮到家了，總是想來就來，不想來就不來，那麼，你知道為什麼大姨媽會不准時嗎？ 社會經濟需要發展，需要男人女人共同努力，女性的身體畢竟不如男性在面對生活和工作的時候，“大姨媽”經常會對她們說晚安，由於它太過常見，很多朋友都不會太在意，長期的月經不調會導致更加嚴重的疾病的發生。
“大姨媽”為何不準時呢?
1、嗜好酒煙：在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到診治。月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。
2、過度節食：過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，雌激素合成障礙而明顯缺乏，甚至經量稀少，切不可盲目節食。
3、起居無度：婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。婦女日常生活應有規律，尤其是經期要防寒避濕。
相關搜尋： 健康養身動情激素 雌激素優質蛋白質 有哪些燃燒脂肪 蛋白質許茹芸 男人女人為什麼 五月天為什麼 日文為什麼 歌詞英國購物網 有哪些網拍平台 有哪些蛋白質 脂肪 醣類html nbsp蛋白質 消化nbsp htmlnbsp 空格養身雌激素蛋白質食物有哪些健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網雌激素食物雌激素不足的症狀雌激素分泌過多雌激素副作用雌激素食物有哪些動情激素動情激素食物何謂動情激素
【女人必知的7個健康常識】 1、皮膚不好是食鹽過多 2、經期腹瀉不是正常現象：內分泌水準失衡所致 3、緊急避孕藥只能一年吃一次：卵巢肝腎代謝紊亂 4、每日化妝會增加患癌概率 5、黑眼圈可能跟婦科疾病有關 6、每天一杯豆漿能去掉小腹：阻斷糖變脂肪過程 7、辣椒是好補品：可加速代謝 ...
閱讀詳情 »【配戴隱形眼鏡注意事項】 1、選擇帶有牛磺酸成份的護理液 2、護理液中的鎖水成份很重要 3、不適合戴隱形眼鏡——感冒 4、不適合戴隱形眼鏡——角膜發炎 5、不適合戴隱形眼鏡——發燒 6、不適合戴隱形眼鏡—&mdash...
閱讀詳情 »【睡覺時禁帶六種物品】 ①戴「手錶」睡覺。夜光錶有鐳輻射 ②戴「假牙」睡覺。不利於口腔衛生，影響安全入眠 ③戴「胸罩」睡覺。易患乳腺癌 ④帶「手機」睡覺。電磁波會引發生理功能紊亂 ⑤帶「妝飾」睡覺。殘妝豔容妨礙細胞呼吸，飾品造成局部皮膚老化 ⑥戴「假髮」睡覺。易患皮炎，髮卡和發網會掛傷頭皮 ...
閱讀詳情 »防治眼袋的十種方法： ①睡前用Ve膠囊對眼下部皮膚塗敷 ②睡前在眼下部貼無花果或黃瓜片 ③乳脂塗敷面部並用手指朝上輕擊 ④早晚用眼霜按摩 ⑤避免睡前吃得過咸和大量飲水 ⑥避免枕頭太低 ⑦保持規律作息樂觀心態 ⑧按摩面部增加血液迴圈 ⑨咀嚼口香糖改善顏面部肌膚 ⑩吃蛋白、動物肝臟及番茄等食物 ...
閱讀詳情 »
Facebook留言