![[寒流對策] 手腳冰冷 來帖當歸通脈暖暖茶｜UR御美醫](https://www.bcwebworks.com/pub/img/article/9656/1428852246517_l.jpg)
年後的這波冷氣團特別強大，氣溫下探到9度C，大家都快被凍僵了。御絨中醫診所廖婉絨院長叮嚀大家要做好保暖，尤其是頭部、肚子、手足保暖要做好。除了加強穿衣及暖身運動，廖婉絨院長介紹一帖當歸通脈暖暖茶，改善一般人的手足冰冷，暖暖喝，全身溫暖抗寒流。
<當歸通脈暖暖茶DIY>
﹝材料﹞當歸2錢、桂枝3錢、生薑3片、赤芍2錢。
﹝作法﹞：
1.將當歸、桂枝、生薑、赤芍放入鍋中，加入800CC清水。
2.開中火加熱，水煮沸後轉小火煮15分鐘即可。
﹝功效﹞溫經散寒，活血通絡
﹝適用對象﹞：手足容易冰冷的人
☞廖婉絨中醫師小叮嚀：
天氣寒冷心血管疾病患者容易發作，所以更需做好保暖。要定期量血壓，最好1天量2次，留意血壓的變化。另外，要定時服藥、勿隨意停藥。有同時服用中、西藥時，需要間隔1.5小時以上。
【本文出處；更多精采內容請見《UR御美醫》官方粉絲團 www.facebook.com/YOURFITS；歡迎按讚加入《UR御美醫》粉絲行列。未經授權， 請勿轉載！】
相關搜尋： 健康養身笑話謎語 comtwdvd comcnn comnet booknote bookipad bookfacebookface book快8 粉絲團粉絲團 100心血管疾病冷氣團 寒流冷氣團 英文心血管疾病 英文養身笑話謎語netbookfacebook餐廳心血管疾病症狀健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網笑話謎語題目and解答笑話謎語大全有題目有解答笑話謎語大全冷笑話謎語題目笑話猜謎謎語冷笑話謎語題目和答案
(健康醫療網／記者郭庚儒報導)國內每年大約有600名孩子罹患癌症，其中白血病占了將近3分之1。近年來，隨著診斷技術與治療藥物的進步，以及導入最新危險因子分群等概念，國內兒童急性白血病的治癒率已大幅提升，不再是聞之色變的不治之症。顯微鏡診斷 惡性血液、腫瘤疾病台大兒童醫院院長吳美環表示，兒童癌症包含惡...
閱讀詳情 »(健康醫療網/記者吳珮均報導)對於賢妻良媳而言，過年時節忙碌並不算什麼，但難以融入婆家、覺得自己好像是一個外人等的陰影，卻總是如影隨形。不少人回想起過去在婆家不愉快的情景，在越接近年節的時候，就越是擔心害怕歷史重演，焦慮情緒如洪水般湧入，在心頭盤旋不走，當身處真實情境時，焦慮、情緒不定、感覺失控、恍...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者吳珮均報導)情人節放閃無罪！除了享用大餐、送禮外，情人間也會以親吻傳達對彼此的愛意，唇唇相接的舉動，再自然不過了，然而，在享受相依相偎的幸福之餘，當心一親吻，可能帶來一場病！接吻病潛伏期長 多經由唾液傳染台北慈濟醫院兒科部主治醫師吳秉昇表示，接吻病...
閱讀詳情 »(健康醫療網／記者郭庚儒報導)過年吃海鮮討吉祥，像是吃魚代表「年年有餘」、吃蝦會「鴻運當頭」、吃螃蟹則能「八方招財」、「縱橫天下」。不過，皮膚科醫師提醒，有皮膚過敏體質的人要當心，可能引起急性蕁麻疹，若是吃海鮮又喝酒，發作機率更會增加。帶殼海鮮類 容易引發皮膚過敏新光醫院醫學美容中心皮膚科主治醫師徐...
閱讀詳情 »
Facebook留言